我不善于交朋友怎么办
我看班里有些同学一见面就能聊好多好多，可是我一和不太熟的同学一路走就不知道该说什么好，总是冷场。
我这个人就是那种除非心情特别好否则说不了几句话的人，所以一般都是倾听别人说话，很少发表讨论，也不怎么参与班级活动，导致在班里造成了那种我的朋友和我关系特别铁，但是除了朋友以外的人几乎没和我说过话，都认为我这个人特别难相处的尴尬场面。
我很不善于找话题，也不喜欢说心里话，希望各位高手指点一下怎么能交到更多朋友。
采取主动 若你不提供途径让别人认识你，却希望别人会无缘无故视你为好友是不现实的，甚至在已建立的友谊中，缺乏主动亦会使人发怒及最终导致双方关系破裂。
遵守承诺 信誉亦是建立友谊的最基本条件。心理医生说：“在友情中，没有什么比遵守承诺更为重要。这不表示你要做一个逆来顺受的人，但当你答应别人请求后，就必须要做到。”
细心聆听 许多夫妇离婚全因他们不希望及不愿意去聆听———他们只愿跳进自说自话的世界里。
打开话匣 懂得掌握何时及怎样谈及与自己有关的事情，是与聆听技巧同样重要的。一名心理医生说：“没有人真正喜欢那些太注重自己形象却从不透露个人事情的人。”只有自己首先打开话匣，对方才有可能同样向你敞开心扉，从而达到心灵的沟通。
接纳不同类型的朋友 人们经常局限于自己结识的朋友空间，他们均倾向于结识一些与自己生活方式一致的人，很自然地排斥一些年龄、职业背景或品味与她（他）们截然不同的人。拓宽朋友圈子，将使你获得更多有关待人接物的经验。
懂得于适当时候说“不” 懂得为自己制定一些界线，将友谊变为一种乐趣，而不是一种负担。心理学家指出：“经常答应别人要求的人，最终会因为出现被朋友利用的感觉而苦恼。”
交友的技巧是一个人心理适应能力在社交中的反映。掌握了这些技巧，让自己宾朋满天下也就不再是件难事。
我是个很内向的人,人际关系特别差,我不知道怎么办
1. 接受自己的性格：首先要认识到性格内向不是缺点，而是个性的一部分。接受自己的性格，并学会欣赏自己的独特之处。不要因为不善于与人交往而自责，给自己一些宽容和理解。2. 逐步改变：尝试逐步扩大社交圈。例如，可以先从和熟悉的人进行更多的互动开始，然后逐渐尝试和陌生人交流。3. 培养兴趣爱好：...
我是一个特别腼腆的人,不善于交际,该如何改变自己?
1.打开心房，不要将自己的内心世界锁起来，和你的朋友去说一说，把一些无伤大雅的小秘密跟闺蜜死党分享。2.聚会时鼓起勇气主动说话 比如唱歌时大家都在点歌唱，而你由于内向不自信坐在角落里这样很不好，你应该主动拿起麦克风，不管唱的怎样，让自己去参与进这个环境，这个环境也会接纳你并且形成了一个...
我是一个很不会交朋友的人请问这样才能交更多的朋友
利用科技工具，如社交媒体、即时通讯软件，与朋友保持联系。定期分享生活动态，关心对方，让友谊持续升温。多参与聚会、派对等活动，扩大社交范围。通过与不同背景的人交往，能拓宽视野，丰富社交经验，结识更多朋友。真诚对待每一段友谊，用心维护，不断培养信任与默契。在相互支持与鼓励中，友谊将更加牢固。
朋友觉得我不擅长与人交流很想帮助我该怎么办?
第二种，就是不断的与陌生人接触，勇于参加。其实，那些不善于人际交流的人，都有一个很大的毛病，就是很自卑，不太敢与去大众面前去表现自己，所以，我们就是要让这样的人，不断的参与到团体当中，就像班级召开什么班会的时候，我们就可以多叫他们上来发言，作为同学和老师，即便他们讲的不好，我们还...
...知道如何与他人沟通的人,不善于表达的人,想交朋友
我的一点点小建议：语言沟通有点障碍的话，你可以尝试换种方式来沟通，比如说文字，用扣扣，MSN,等，可以表达你平时无法用嘴说出来的关心之话，或者是有些难言的事情。我觉得这种交际方式最适合不太会用语言沟通的你了。要强调的是，你必须放开你的心，当你大度了，心里坦然了，别人就会觉得好多了。...
为什么我这么不善于交朋友啦,一直把朋友往外推。性格太不好了
自个静一静，慢慢改变，改变自己一些弊端，不交朋友可以，对的人，对的起自己就好，真心的，就交，也可静下心来跟朋友说说，可自己一个私人空间，冷静冷静，缓解缓解，让朋友了解你，谅解你
我性子急,不喜欢社交,不擅长交流,怎么办?做什么都一样。不知道为什么...
利用这张清单，为改善薄弱领域制定三个目标。例如，你可能觉得自己很善于交朋友以及和别人相处，但希望提高自己的领导技巧。你的三个目标可能与下面的类似：(1)找一位良师益友帮助我提高领导技巧。(2)检查我的学校、童子军或社区青年协会是否有利于我提高领导技巧的活动。(3)寻找机会练习领导能力 ...
...没底气,性格内向,不善交际,没朋友,我该怎么办?内向的性格能改吗...
。。这些都可以锻炼你的气场，不管做什么，你练习的次数多了，自然就自信了。改变性格也是可能的，前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持。心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善的。对自己的性格不满意，可以试试下面的...
我很想交很多朋友,可是有不太会说话,不知道怎么和别人交流,怎么办
做人只要有原则就可以了，不一定非要多开朗．多热情的待人，只要你真诚得对待朋友，就一定会有人愿意和你交朋友的．你的性格其实可以稍微放开朗些，多鼓励自己与别人多说话，多看看别人是怎样待人的，多学习学习，很快你就会有自己的朋友的．其实你的问题很简单的，用心和他们相处吧，加油！不太会说话...
性格内向交朋友难,不爱与人说话,怎么办?该怎么改善
5、要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的作用；在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。6、学会克制自己的忧虑情绪。凡事尽可能往好的方面想，多看积极的一面...
