第1个回答 2019-06-24
人生中有工作,交友和爱三个课题。三个课题都是人际关系的课题。
人际关系上首先要进行课题分离。就是说你是你,我是我。你怎样对我是你的事,我怎样感觉是我的事。我怎样对你是我的事,你怎样感觉是你的事。人际关系中,谁出现烦恼了,谁不高兴了,那就是谁出现问题了,和别人无关。如果不能进行课题分离,就会把别人的事和自己的事,别人的感觉和自己的感觉混淆在一起,纠缠不清,老去想,别人会怎么想,别人的是对还是错,就会陷于苦恼无法摆脱。
在课题分离的基础上,和周围的人建立一种新型的人际关系。从那种纵向的,上下级的,竞争性的,胜负的,对错的,敌对的人际关系中摆脱出来。建立一种横向的,平等的,合作的,伙伴的,无条件尊重的,信赖的,爱的人际关系。建立这种新型的人际关系,需要做到自我接纳,信赖他人,和贡献他人。
你在人际关系上出现困惑,就是因为,你对人际关系的课题,没有进行分离,纠缠在一起,产生了烦恼。
你的人际关系上,讨好他人是因为你没有做到自我接纳,你想委屈自己来获得他人的认可,但他人认可是他人的事情,你无法操纵,所以就会出现自己尽力了,但仍被误解的委屈。
你需要做的是自我认可,自我接纳,面对生活有自己的人生观价值观,在心理上自立起来而不是被别人的意见所左右。面对问题的时候,你需要做课题分离,看看问题是别人的问题还是自己的问题?自己的行为,是否对他人有贡献?如果自己的行为是,对他人有贡献的,那么无论他人是怎样评价自己的行为的,自己也要认可自己,告诉自己,自己做的很好,完全没有问题,别人不高兴是他自己的事情,是他自己的感觉不对。别人应该如何恢复情绪?也是他自己的问题。
人生的所有烦恼都是人际中的烦恼,人生的所有幸福也都是人际中的幸福。在人际中,当你对他有贡献的时候,你就会感到幸福。贡献他人,也是将人生导向幸福之路的灯塔,是判断自己行为对错的标准,是自我接纳的支柱。
以上观点出自被讨厌的勇气和幸福的勇气,这两本书,有空了可以看看,也许能够解决你的困惑。
第2个回答 2019-06-24
善解人意是非常好的性格,也说明你心地很善良。为别人着想很好,但也要有个底线。你首先要在保护好自己前提下去为别人考虑。自己只要问心无愧别人说什么,你都不要去在意。要记住无论你做什么,不可能所有的人都赞同的,肯定有人会不满意的,你不要为了别人对你的看法而纠结的。做人只要心地善良,能帮别人就帮别人,帮不了别人不要去推别人就可以了。
第3个回答 2019-06-24
你这样的人很好相处,也很善解人意,是大家眼中的老好人,与你相处让人不累,但做事畏手畏脚,缺乏自信心,凡事小心翼翼,生怕得罪别人。由长期的性格使然,使得事业上没有发展,况且自己活得太累。
建议你凡事还是要有个度,要学会拒绝。因为人太善良了,就没有自我了。再说在职场上每个人压力都好大,有的人你只要帮他9次,都是理所应当的,只要一次不帮,那么就将事情放大,甚至闹得不愉快。现在每个人手头的工作都是千头万绪的,不能总是种了别的地,荒了自己的田。再说你帮了他,领导并不知道,反而领导认为你的工作能力不行,这样得不偿失啊。善良一是要有个度。你要理清思路,将一切烦恼抛脑后,全力以赴将工作干好才是真理。当然,如果领导发话了让你去帮忙还是要去的。祝你好运,不断进步,心想事成,职场顺利,步步高升!
第4个回答 2019-06-24
你之所以会出现这种困惑心理主要是由于你错误的以为在职场当中你只要一味的讨好别人,别人就会以同样的方式回报你,其实在职场当中,每个人都是为了工作而工作,没有多少人会把时间浪费在过分讨好别人上,所以职场生存的关键因素实际上是你的工作能力。