大学军训前要做好充足的准备,可以提前准备一些防晒霜、大一点的水杯、合适的鞋子和鞋垫、防蚊药品、消炎药等。
1大学军训必备物品
1、准备防晒霜或者防晒乳。
虽然说大学军训的时间是在9月份,但是中午的太阳还是比较猛烈的,紫外线比较强烈,长时间在太阳下暴晒,必然会把皮肤晒伤。要知道,皮肤晒伤可是不可逆转的伤害,所以,在军训之前,一定要在身上抹上防晒霜,要不然把自己晒黑了,大学几年要想白回来可不是件简单的事情。
2、准备些风油精和糖果、矿泉水之类的小食品。
一般来说,大学军训上午3个小时,下午4个小时左右,长时间的站军姿、走正步等,必然会造成身体很大的消耗。如果不及时补充水分和糖分、盐分,必然使身体脱水而造成中暑,所以带一些到操场,休息时间去补充点能量,是非常有必要的。
3、准备些纸巾、创可贴、纱布、酒精、花露水一类的外用品。
在军训的时候,室外可能会生存一些蚊子、跳蚤之类的吸血生物,在军训前,往自己的衣服裤子、胳膊和腿上喷上一些花露水,可以有效的防止蚊虫的侵袭。
2军训的注意事项有哪些
1.很多同学高三的时候都是只顾着学习,很少会去运动,那突然军训,其实对很多同学来讲是有点吃不消得,每天会消耗大量的体力,这个时候就要注意补充营养,要多吃肉类和蛋类,注意营养均衡。
2.一定要注意防晒,但是怎样防晒也是很有讲究的,有些同学是临出门才涂防晒霜,但是其实这样效果并不是很好,最好的应该是出门前半个小时就擦防晒,而且如果条件允许,最好把防晒霜或者防晒喷雾随身携带,每两个小时就涂一次,增加防晒保护。
小风扇
宿舍用的和手持的都备一个吧,毕竟不是所有的学校宿舍都有空调的。
如果方便的话尽量在去学校之前就买好吧,高中的时候我和室友都是在学校旁边买的,我俩的钥匙居然能开对方的锁…安全起见,提前准备!
纸巾和湿纸巾
这个就不用多说了,生活必备物品。军训的时候可以把纸巾折起来点在额头上再戴帽子,吸汗(这里偏个题,大学军训的时候,一个室友严禁我们用白色纸巾垫额头,说不吉利,所以大家都是用的那种棕色的纸)
巧克力、糖
毕竟高考过后你可能在家躺了有很久了吧,也不运动,再加上疫情在家也呆了那么久,身体素质估计也不会太好了吧!随身带着防止自己因为低血糖厥过去(我知道军训晕过去可能是各位梦寐以求的毕竟可以不用那么劳累了,但是低血糖严重了还是很危险的!!!)
痱子粉
如果宿舍没有空调,痱子粉一定要备上!(我当时军训的时候即使是每天洗澡,还是挡不住起痱子,结果淘宝买的痱子粉到了,军训也结束了…大家还是提前备好吧。)
军训时需要准备什么东西
军训需要准备的东西如下:1、 鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。需多准备袜子,注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸...
军训需要准备哪些东西
军训需要准备的东西 一、基本物品 1. 服装:舒适的训练服、运动鞋、防晒衣。2. 防晒用品:防晒霜、防晒帽。3. 洗漱用品:牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露。4. 个人卫生用品:纸巾、湿巾、卫生纸。二、辅助物品 1. 药品:防暑药、感冒药、创可贴等。2. 通讯工具:手机及充电器,以便及时联系家人。
军训需要准备什么东西
1、蚊帐 训练基地都是远离城市的一些地方,条件比较艰苦,蚊子也比较多,所以要准备一顶蚊帐,或是临时把宿舍里的蚊帐拆下来,军训的时候用。2、防晒霜 军训时,天天在操场上练站立、正步走等一些必要的训练,都是露天的,大多时候是在烈日下,所以要准备一瓶防晒霜,使自己不会被晒黑或晒伤。3、药品...
学生军训怎么准备 军训需要准备什么东西
1、 被褥用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给,事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。2、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免鞋小磨脚。...
军训需要准备什么东西
军训所需物品清单:1. 住宿用品:学校可能会提供褥子,或者要求学生自备。如果需要自备,携带夏被(或毛毯)、褥子和枕头。2. 鞋袜:穿着舒适的运动鞋或军鞋,避免新鞋、高帮鞋或高跟鞋,以防磨脚和起泡。鞋码宜大不宜小,确保足部舒适。多带几双柔软的纯棉袜子,吸汗且不易磨脚。3. 洗漱用具:...
军训需要准备些什么东西?
每天训练的话,消耗了大量的水分,自己带水壶喝水更方便一点,补充水分,否则的话会容易晕倒。三、适当准备一些药品,如润喉片,每天需要喊口号,唱军歌,可以用来保护嗓子。清凉油花露水,有蚊虫叮咬的时候也不怕了。创可贴消毒液,以防遇到什么意外情况的话。军训需要准备的差不多都说齐了,希望大家有一...
军训需要准备什么物品?
1、水杯(500到800毫升)2、一双运动鞋:舒适一点的,像帆布,板鞋什么的都不要想了。3、军训服:借一套买一套都行,也可能有的学校会发。4、纸巾\/湿纸巾:擦汗很方便。直接去水管上洗洗更舒服。有眼镜的朋友还可以擦擦眼镜。5、藿香正气水:带酒精的见效比较快但是特别难喝,不带酒精的慢一些...
军训住校需要准备哪些东西
军训住校需要准备的东西包括:洗漱用品、衣服用品和床上用品。洗漱用品:1、脸盆2个,桶一个,脸盆是用来洗脸洗脚的,(女生最好在准备一个比较小巧的卫生用盆),桶主要是用来洗衣服,提水(有些学校是公共区域打水)。2、牙膏,牙刷,牙杯,这些东西一样准备一个就行了,用完了再制备。3、毛巾,...
军训要带什么东西
1、基本生活用品。很显然,不管去哪儿,这些用品都是必不可少的。像是牙刷、牙膏,哪个都不能缺,还有水杯和洗浴要用的东西也要选齐。另外,要准备几套便衣,还有多套贴身内衣,用以换洗。水壶和衣架也少不了,到时候在寝室里需要把衣服都挂好。2、防晒霜。军训时间一般在九月份,正是最热的时候,...
军训需要准备什么东西
军训需要准备什么东西呢?一、仪容仪表 1服装。军训期间会统一发放服装(上衣、裤子、、皮带、鞋子、背包、水瓶),这个不用操心,关键是里面的衣服,最好在里面穿一件吸汗、透气的背心,多准备几件以便换洗。2发型。男生:平头是最好的,不要有刘海、鬓角,头发不要过长。女生:最好是剪短一点,因为...