我觉得我情商和智商都很差怎么办

我觉得我情商和智商都很差怎么办男，无恋爱经验，朋友少，双向性格但偏向内向些。
很多事情，我总是不知道是对还是错，是好还是不好。然后有些事情人家说了我还是不明白，还有一些暗示我几乎都不懂，看电视看电影必须看字，要不然大部分听不出来到底在讲啥，而且阅读很慢，有时候在公交车上，看别人在看小说，我才看两行三行的，人家就翻页了。

我感觉我的智商和情商太低了,不适合生存?
3. 与周围的人积极互动，建立良好的交流，可以帮助自己学习他人的优点，从而补充自身的不足之处。4. 通过持续的努力和学习，相信可以逐渐提高智商和情商。

一个人如果智商和情商都低,怎么办?
1. 若一个人在智商和情商方面均较低，仍可找到适合自己的职业道路。例如，从事服务业、一般事务性工作或层次较低的教育职业等，都是可行的选择。2. 服务业尤为值得考虑，因为国家正大力支持第三产业的发展，该领域提供的机遇多、利润率高，适合那些情商和智商相对较低的人士投身其中。3. 智商的概念由...

智商情商都很低的人应该怎样生存?
一、认知自己 认清自己很关健，认清自己指的是自己对自己存在的认知，这是提高情商很关健的。很多人的情商一直上不去，就是没有认清自我，想来可笑，你连自己都不懂，，又怎么能看懂别人，什么都看不懂，就不会和其他人有共同的认知。二、产生共鸣 当和一个人相处一段时间以后，你可以正确了解对方...

智商情商都很低的人应该怎样生存?
五、自我调适 情绪不佳时，可能会对任何事情都提不起兴趣，影响工作状态和效率。因此，学会自我调适，管理情绪波动，对于保持良好的工作状态和生活质量至关重要。

情商智商太低怎么办?
情商智商太低这么办。第一，多学习，多看书。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，平时多看书，看得多了，你就懂得多，慢慢地，你看过的书，就会成为你的智慧。不管在什么时候，都不要忘了学习，多去学习一下别人怎么说话，怎么思考问题，自己总结出知识体系，首先进行模仿，模仿得多了，就会成为你自己...

智商低情商低怎么办
5、多与人交往 交往的多了，你也就明白什么是交往了，也就懂得了如何与人交往了。智商低情商低怎么办2 智商低情商低的表现 1、易怒 轻易的成为情绪的奴隶，而且很容易做出一些可挽回的事情，这是让大家十分讨厌的。2、遇事易慌 这一条主要是说情商低的人想的不多，对于自的情绪管理的不够，...

感觉自己傻,智商情商双低,真滴难受,怎么办?
1. 智商和情商是两个不同的概念，智商主要涉及认知能力和逻辑思维，而情商则关乎情感管理和人际交往。感觉自己在这两方面都很低，可能是因为遇到了自我评价的瓶颈。要改善这种感觉，可以尝试设定小目标，逐步提升自己的认知能力和社交技巧。2. 情绪低落时，可以进行自我反思，找出导致自我感觉不佳的具体原因...

智商情商都很低怎么办?
1. 如果您的智商和情商都较低，那么积极采取行动来改善您的社交技能和认知能力是很重要的。2. 走出舒适区，广泛接触不同的人，可以帮助您学习如何更好地理解他人和处理情感。3. 参与有意义的活动，并为他人提供帮助，是提升情商的有效途径。通过服务他人，您可以学习到同情和团队合作的价值。4. 特别地...

觉得自己很笨,智商低,情商低,怎么办?
1. 大部分人的智商水平处于中等水平，通过阅读书籍、增长知识，你可以提升自己的内涵，使自己在面对生活中的各种问题时能够更加灵活应对。2. 那些自认为聪明的人并不总是能够取得成功。相对而言，那些自认为不那么聪明的人可以通过勤奋和踏实的态度来弥补，通过努力工作同样能够取得良好的成果。

智商不高情商也不高怎么办?
1. 接受自己的不足：首先，接受自己没有别人优秀的事实，并且不要因此而自卑或沮丧。每个人都有自己的优点和缺点，重要的是如何发挥自己的优点，同时改善自己的不足。2. 学习提高：虽然智商和情商不是唯一的成功因素，但它们对于个人的发展和成长仍然非常重要。因此，可以通过学习和训练来提高自己的智商和...