练肌肉吃什么牌子蛋白粉好

如题所述

大品牌的蛋白粉都可以,具体名字就不说了,容易被误认为是广告贴,你可以上健身增肌类的网站看一下就知道了,目前常见的蛋白粉就那么几种。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2015-09-08
加强锻炼,吃什么都没用
第2个回答  2015-09-08
吃牛羊肉

十大乳清蛋白粉品牌 健身蛋白粉排行榜(Maigoo)
1. ON奥普帝蒙,美国创立的全球蛋白粉巨头,被Glanbia集团收购,以其金牌乳清蛋白闻名,提供多种运动营养产品。2. MuscleTech肌肉科技,始于1995年,全球科研创新领导者,产品覆盖蛋白粉、增肌粉等,畅销140多个国家和地区。3. Dymatize狄马泰斯,1994年创立,高品质蛋白供应商,产品通过多项专业认证,深受...

健身吃什么牌子的蛋白粉好
1、欧普特蒙Optimum Nutrition 一个来自美国的品牌,蛋白质含量高每份有24 克蛋白质,脂肪含量低不足一克,100%来自乳清的蛋白。性价比极高的蛋白粉品牌,推荐gold standard系列,口味丰富,营养均衡。2、肌肉科技Muscletech 肌肉科技是美国销量第一的健身补充剂品牌,采用优质的蛋白质来源,美国的口味金牌大...

运动蛋白粉哪个牌子好
1. Optimum Nutrition蛋白粉。奥普帝蒙是一家全球知名的运动营养品牌,其蛋白粉以高质量蛋白质为特点,能够提供必要的氨基酸,支持肌肉修复和增长。用户评价较好,深受健身爱好者信赖。2.MuscleTech蛋白粉。肌肉科技是一家专注于运动营养补充剂的跨国公司,其蛋白粉不仅含有丰富蛋白质,还添加了其他有益成分如...

蛋白粉哪个牌子好?
二、康比特 推荐理由:康比特国产品牌,知名度高,口碑好,这款72%的蛋白含量,这个是补充蛋白质非常好的补给,在平时通过食物获取蛋白质不够的情况下,可以通过喝2-4勺蛋白粉进行补充,但一定记住要适量,因为补充多了人体是不吸收直接排除的,适量的标准大概是1.5到3g每kg体重,看自己的运动量来定!

健身吃什么牌子的蛋白粉呢?
品牌推荐一:Optimum Nutrition蛋白粉。Optimum Nutrition是一家专注于运动营养补充剂的品牌,其蛋白粉质量优良,受到广泛好评。该品牌的蛋白粉含有高质量蛋白质,如乳清蛋白和蛋清蛋白,有助于肌肉生长和修复。此外,它还添加了必要的氨基酸和微量元素,为健身者提供全面的营养支持。品牌推荐二:MuscleTech蛋白...

健身哪种蛋白粉最好?
2. 康比特 推荐理由:康比特蛋白粉在缓解肌肉酸痛方面的效果备受好评。用户反映,在运动后30分钟内饮用一小杯,能有效帮助身体恢复能量,同时对缓解肌肉酸痛也有很好的效果,实用性高。3. 诺特兰德 推荐理由:该蛋白粉口感佳,溶解速度快,不结块,且具有很强的饱腹感,对于增肌效果显著。适合体质较瘦的...

蛋白粉哪个品牌的最好?蛋白粉品牌排行榜前十
蛋白粉品牌排行榜前十 1.康比特 2.肌肉科技 3.艾兰得威 4.汤臣倍健 5.奥普帝蒙 6.康恩贝 7.善存 8.诺特兰德 9.健乐多 10.雅培 一、康比特 推荐款:乳清蛋白粉 推荐理由:健身小白都可以入手的乳清蛋白粉,想要增肌还是要多补充蛋白质的,吃饭还是经常不够用,毕竟牛肉虾瘦肉什么的都挺贵的,也...

肌肉蛋白粉哪个牌子好
一、Optimum Nutrition蛋白粉 解释:Optimum Nutrition是一家知名的运动营养品牌,其肌肉蛋白粉采用高质量的蛋白质配方,有助于肌肉的恢复和增长。产品中含有多种必需氨基酸,可以满足身体对蛋白质的需求,促进肌肉发展。二、MuscleTech蛋白粉 解释:MuscleTech的蛋白粉在市场上也有很好的口碑。该品牌的产品含有...

健身吃蛋白粉哪个牌子好
1. 肌肉科技蛋白粉:这是一个广受欢迎的健身补剂品牌。其蛋白粉纯度较高,含有多种必需氨基酸,有助于肌肉生长和修复。此外,该品牌还提供了多种口味,满足不同消费者的需求。2. Optimum Nutrition蛋白粉:Optimum Nutrition是一家知名的运动补剂制造商,其蛋白粉质量上乘,易于吸收。产品中含有高质量的...

蛋白粉有什么功效?有什么品牌推荐吗?
我平时比较喜欢健身,会服用一些蛋白粉.蛋白粉,有利于补充蛋白质增强肌肉纤维有利于取得更好的健身效果,所以对于哪一款蛋白粉效果最好是最有发言权的.推荐几款我常用,效果特别好的蛋白粉. 1.汤臣倍健蛋白粉这是最热销的产品,也是最热门的品牌之一。很多人选择汤臣倍健蛋白粉主要是因为大品牌值得信赖,综合其成分看,主要...

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