我患上抑郁症很长时间了，怎么办？我甚至有轻生的念头，总感觉我和这个社会格格不入，我没有朋友，没有爱

...觉得好烦就想发火,有时有轻生念头,我该怎么办
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理疏导：1、平时多...

得了很严重的抑郁症,感觉压力很大,有轻生的念头,整夜失眠,我该怎么办...
所以，从现在开始振作精神，调整好自己的作息好好吃饭好好睡觉，勇敢地面对眼前的问题；心里的压力可以找个靠得住的人说出来，不要硬撑着那样会憋坏的。能解决的问题尽量解决，不能解决就放手释然，换个角度看待它也许会更好。生命才是这个世界上最珍贵的东西，我们的生命不止属于我们自己，它还属于生我...

得了很严重的抑郁症,感觉压力很大,有轻生的念头,整夜失眠,我该怎么办...
所以，从现在开始振作精神，调整好自己的作息好好吃饭好好睡觉，勇敢地面对眼前的问题；心里的压力可以找个靠得住的人说出来，不要硬撑着那样会憋坏的。能解决的问题尽量解决，不能解决就放手释然，换个角度看待它也许会更好。生命才是这个世界上最珍贵的东西，我们的生命不止属于我们自己，它还属于生我...

总有轻生的念头,坚持不了了我该怎么办
才能自己去有意识的调整，让自己心情得到舒缓，最后不再轻生。2、找朋友谈心，自己如果有什么不愉快的事情，多和朋友倾诉，这样我们释放了心中的压力就会好过一些，并且朋友也能安慰我们，让我们重新走出黑暗。3、可以出去旅游，放松自己，将不好的情绪释放掉，就会更加珍惜生命，不会有轻生的念头。

经常会产生自杀的念头,感觉自己在这世界上好孤独,怎么走出来?
你需要看心理医生,有可能患上了抑郁症。单靠别人的劝导是无效的,应该要药物治疗。 人,生而孤独。其他人也感觉孤独,只不过没有你那么无助。 你经历了一段家庭变故,从幸福的人生跌到低谷,离婚,失去母亲,又被分手,难免情绪低落,觉得人世没有值得再留恋,有轻生的念头。 我想说换个角度,你已经无牵无挂,生活完全...

我得了抑郁症! 感觉前途很迷茫!感觉自己离自杀不远了!
有很多轻微抑郁的人，如果再早期得到有效方法的治疗方法，绝大多数人是完全可以恢复正常的。朋友们千万不要用自己的情绪波动，来对号抑郁症。这是很多人抑郁严重的根源。这样不但不能解决问题，反而使情绪波动更大。沟通什么，得到什么；沟通快乐，得到快乐。真正的抑郁症情绪长时间反常，而且情绪反常的程度...

...心里总是担心这担心那的,老想着自杀一类的事,怎么办啊?
需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用。 抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。这里仅介绍疗效确切，普遍公认的两类药物： 1，第一代...

有的抑郁症患者会觉得生活没意思,反复会有轻生自杀的想法,该怎么拯救...
抑郁症是一种心理疾病，是经过长期压力后导致，但是抑郁症也得分轻重，较轻的患者可以服用一些改善心理压力的药物，或者出去旅游，亲近大自然。较为严重的患者，可能是心理压力过大，或者受过什么刺激，才会导致轻生。抑郁症症状体征，心境低落 、思维迟缓 、意志活动减退、 认知功能损害 。患者意志活动呈...

我可能得了抑郁症,情绪低落,时常想哭,脾气暴躁,有轻生的念头。
执着’的那股‘狠劲’，就看你能不能做到了。我只能说这么多了，其他的需要你自己去破解了，我说了这么多也许你看了有点不懂，或者我只不过说了一大堆的废话，那就看对谁了，希望对你有帮助，还有就是忧郁久了会影响五脏的肝和脾，久了就会反过来影响你了，所以需要调理一下肝和脾，谢谢！

经常有轻生念头.对未来感到恐惧和绝望.我该怎么办
你好，当有轻生的念头时，可以借鉴下面的方法：办法一：“生命至上观念”法。要认识到世界上最可宝贵的就是生命，从而增强爱惜生命的意识，在任何情况下都不轻言死。或者问自己“既然你连死都不怕，那么其他还有什么东西好怕呢？”办法二：死亡想象法。仔细设想一下自己死后的各种情景：自己的身体被送入...