因为女人太爱男友了，然后又没有足够的自信。当对待一段恋情患得患失，对方的一个表情、一句话，甚至是一个语气词都会让女人浮想联翩，一点猜疑加上很多联想，恋爱的甜蜜全被冲淡了。患得患失，其实也是没有安全感在作祟。情侣之间最需要的就是相互之间是信任的，很多事情的就是因为双方没有说明白而出现的误会是很多的，有的时候，女孩子是比较敏感的，比较需要安全感。
情侣之间是需要互相信任的，而且都要给对方足够的安全感。所以，如果是相互爱对方的情况下一定要信任对方。眼睛里只有男人，只有爱情的女人，往往活得并不如意。现代人的生活本来充满了压力和变数，没有谁会陪你在爱情的舞台上，不知疲惫地表演。把爱情作为信仰，是最危险的事，它会让人变得不自信，失去自我，当过于执著这一件事，它会让你的人生也变得狭窄起来。
一个很爱你的人，会时时跟你保持联系，生怕一时接不到你的消息，你会出什么事。所以，你每时每刻都会有他的消息，这种实实在在的陪伴，会让女生很安心。与其试图掌控一份感情，抓住看不见的心，抱怨、伤心，不如多花时间经营自己，拾起自己的兴趣。一个很爱你的人，巴不得时刻粘着你，根本不会玩失踪，说很忙或者出差加班打游戏。他不会因为打游戏而冷落你，更不会整天把工作忙挂在嘴边。
在恋爱里，女人也该保持自我，不应该过于依赖男人。也不仅仅是在结婚前洒脱地做自己，在婚姻里，应该更多地爱自己。因为你们还是情侣阶段，还没到养家糊口，连自己爱的人都争取不到，做其他的事情还有什么意义。其实所谓的安全感取决于女人自身，而不应该从别人那里去获得。女人首先要相信自己值得被爱、被尊重、被珍惜，再客观和相对理性的自我评价整理出自己的优点和缺点，强大自己。
患得患失主要因为内心的匮乏，极低的自我价值感导致她长期处于非积极状态，所以无法感受到他人对自己的真实感情，之前为了不使自己在感情中痛苦，本能地选择逃避恋爱，进入感情后，很快非常害怕丢失这段感情，一直犹豫不定。
内在匮乏的女性通常无法自爱，也无法很好地爱别人，更无法感受到来自他人的爱，在感情中总是过度索取，频繁试探等。
因此与人交往要不要过于在意别人的评价，内在的匮乏往往会使我们放大或过度解读他人的言语，所以，我们要有意识地觉察和提醒自己，多从积极面思考，多和他人沟通，学会换位思考。
接纳挫折是人生的一部分，遇到痛苦时不要自我攻击或认为自己很倒霉，要冷静客观地分析挫折产生的原因，多想走出困境的方法，必要时还可以求助于他人。
但是要清楚，是不是因为自己期望太多，还是对方真的不够关心你。
有时候是因为自己想太多，有时候是觉得对方对你真的没那么好。
有时候是不自信，过分在意就会患得患失。努力放轻松才是对感情最有利的方式。
感情中容易患得患失的人都是爱的最深，付出也最多的那个人，因为爱得深，付出的多，所以需要的也就会变得多。但是很多人是不理解的，要求的多了，对方就会觉得女人事多，很麻烦，往往不经意的一句话，一些动作，就会让女人陷入不安的情绪中。当一个人的付出得不到回应，你记得对方的所有重要的日子，而对方却连你的生日都能记错，你开始发脾气，而对方却觉得这没有什么，就是忘记一个生日而已。其实这不是生日的问题，而是一个人对你上不上心而已，没有人希望自己的付出的感情是不被珍惜的。
我看过这样一个故事，女生是一个很文静的人，长得也很清秀，属于耐看那种类型的。有一个长得有点帅气的男生追她，刚开始女生以为男生只是玩玩而已，没想要答应，但是这个男生很坚持，对女生很好。时间长，女生被男生打动答应了交往，女生越来越喜欢男生，而男生却没有追女生时候的体贴，很多时候明明追求的时候都做过，但是交往后却没再做过。而且男生身边也不乏追求者，有的甚至当着女生的面对男生表白，折让女生开始没有安全感。
当女生受不了，开始和男生提这些问题的时候，男生却觉得女生是无理取闹，根本没有多大的事。男生不当一回事，也就不会该。女生就越来越患得患失，最后，女生实在受不了，选择了分手，但是男生依然不知道自己错在哪里。大多数男生准定会认为这是女生矫情，其实不是的，她们只是爱的比较多，在乎的也比较多而已。她们希望自己的男朋友可以一如既往的待自己，在乎自己的感受，珍惜自己对他的付出。如果不是真的喜欢，就不会变得患得患失。在一段感情中，女人如果真的喜欢上一个人，就会变得没有安全感，很容易患得患失，当男人有一点点的冷淡，就会开始怀疑对方是不是不爱自己了。女人也很容易因为男人的一个小举动而感觉到自卑，觉得自己配不上对方。每次吵架冷战的时候，就会觉得自己要被抛弃了。
对于不同类型的女生对爱情都有着不同的看法，而女生都有一个共同的特质，就是特别看重仪式感和安全感，就像女生总会找一个比她自身年长3-5岁的伴侣，就是因为他自带的成熟感会给女生带来一种安稳的安全感。
其中最为患得患失的女生，其实是一种自私的女生，因为将仪式感、安全感看得特别重要，将爱的人与自己爱的东西联系得太过紧密了，如果对方因为忘记了某个重要的纪念日抑或是压根没有用心去记住某个纪念日，那么女生患得患失的状态就会出现了，她马上就会联想无限，想着对方绝对是因为不喜欢他了，所以才会忘记或者不记住。
爱情都会有一个激情期和平淡期，在激情期中男生往往会比较浪漫，会看重女生所在乎的仪式感和安全感，但当度过了激情期迎来平淡期后，男生开始不看重两种感觉，而女生则开始了患得患失的状态。
对于一个女生来说，要想摆脱患得患失的状态，就只能让自己摆脱对安全感、仪式感的依赖，即使是爱情的平淡期，要相信对方依然是爱着你的，而你不能过于敏感于对方的行为，细水流长的爱情将走得更远。
一段感情上一个女人变得患得患失
首先，女性经常会陷入内心挣扎和焦虑中。比如，担心感情的稳定性、害怕爱人出轨、担心与对方的沟通是否顺畅等问题，会让女性变得患得患失。其次，女性还常常会因为对自身的要求过高和自卑感而焦虑。当女性感到自己的容貌、性格、家庭背景等方面存在缺陷，就会变得特别脆弱，小心谨慎地处理感情问题。
如果一段感情让女方感到患得患失是怎么回事呢?
1. 如果一段感情能让女方感到患得患失，这说明她非常重视这段感情，并且渴望维持它。因为深爱着这个男人，她对他的一举一动都十分在乎。2. 女人通常心思细腻，处理问题时往往情感先行。她们可能会对小事过度思考，而对于本应简单处理的问题却陷入纠结。她们在应该感性的时候过于理性，在应该理性的时候又...
为什么爱情中的女人都会患得患失?
患得患失是因为太爱了，一个人会为爱而勇敢，也会为爱而变得胆怯。1、爱得太过饱满，是很容易失去享受爱的过程。因为会变得患得患失，所以会让爱人倍感压力。2、因为过于害怕失去，所以有了猜疑。最美的爱情，也不过于彼此的信任。爱一个人可以患得患失，但是与因为害怕失去的患得患失，迥然不同...
在感情中,女生都是敏感的吗?
在感情当中，女生都是比较敏感的，容易患得患失。第一：很多人反馈在谈恋爱之后发现女生情绪波动比较大，容易患得患失，而且在感情当中遇到一些小事情就会发脾气，仿佛委屈的不得了，这是让很多男生所不能够理解的，甚至于有时候觉得自己的女朋友真的就是在无理取闹，也会觉得对方是不可理喻的，与一...
为什么有的女人在恋爱中会患得患失呢?
但很多时候，往往只是女人看低了自己。其实自己比自己想象中的优秀多了，只是因为在感情中看不清而已，所以才会患得患失。02 女人对男人没有信心。如果女人所爱的男人太优秀了，女人就特别容易没有安全感，生怕男人突然就看不上自己，不爱自己了。但女人似乎忘了，男人的选择不就说明了她对你的看重吗...
女人为什么会患得患失?
2. 女性的患得患失感越强，往往意味着她越是在乎心仪的对象。爱情之所以魅力十足，部分原因在于追求过程中的激动与紧张，而当关系稳定后，最初的新鲜感和激情自然会逐渐平息。3. 患得患失是爱情中的自然现象，它揭示了情感的波动和对某人的深切感情。这种情绪反应表明女性在恋爱中容易迷失自我，并受到...
女生在爱情中,为什么总是患得患失?
如果对方价值比你高出很多，那么这种自卑感就会被强烈放大，导致你变得患得患失，更加没有自信心和安全感。比如男方长得帅、条件好、身边异性朋友多、家境好、追他的女生也多等等，这些因素都会让你变得很没有安全感。些许的焦虑和不安可以使你变得更加努力去追逐一个更好的自己，但是也要注意，如果...
为什么我在感情里总是患得患失?
了解了一些女生在亲密关系里总是焦虑、患得患失的原因，我们再来看看怎么办，我建议你从两个方面去入手：一是改变你的男朋友，告诉他你的感受，并引导他做出给你安全感的行为，比如让他学会表达爱，引导他满足你的情感需求，培养他的边界感等等；如果他真的爱你，在你说了你的感受之后，他必定会为了...
为什么在情感中会患得患失?
在情感里患得患失的表现主要是对于感情关系中的微小变化过度敏感，容易因为担心失去而焦虑不安，以及对伴侣的行为或态度产生不必要的猜疑。详细来说，患得患失的人在情感中往往表现出极度的依赖性和不安全感。他们可能会因为伴侣的一句无心之言或一个不经意的动作而感到受伤或被忽视。例如，如果伴侣因为...
为何情感中女人比男人更容易患得患失?
另一个可能的原因是生物学上的差异。研究发现，女性激素水平的变化可能会影响女性情感体验和行为。例如，在月经周期中，女性的荷尔蒙水平会发生变化，这可能导致她们在某些时期更容易表现出患得患失的行为。此外，文化和社会因素也可以对男性和女性产生不同的影响。例如，男子汉形象通常被视为强硬、坚定和...
