本人当初保研党一枚,人文社科专业的。一般而言,在确定自己有了保研资格、确定好报哪个学校之后,可以在该学校该专业的官网上找到老师的邮箱,可以给老师发个邮件联系一下。不过人文社科类的话提前联系导师只是可以咨询下保研怎么复习比较好,本校本专业的情况是怎样的之类,别的也没啥用感觉。个人觉得联系导师这种事情对理工科学生更有用。
另外,就金融专业保研而言,因为竞争比较激烈,一般都会选择参加保研夏令营。
https://shimo.im/sheets/HYrkEFYgr8o8NWaY这个网址是2019年夏令营的信息汇总,另外推荐微信号保研人、byrkity,里面有不少保研资料和信息