想换工作但是又害怕找工作怎么办？
现在的工作是家里托关系找的，很轻松但是压力非常大。这份工作一直让我觉得很压抑，上得很不开心，甚至严重到想起今天要上班，从昨天早上起就会心情沮丧。一直都想去找过一份工作，可我又害怕找工作。可能是因为之前找工作有了心理阴影吧，总觉得自己什么都不会虽然毕业三年了，英语垃圾专业也忘光了，现在经济不景气，工作又那么难找，都不知道要如何去找工作了。找过工作又要从新开始，一切都是陌生的。现在才知道自己什么都不是，性格又内向不善于与人打交道。感觉工作三年，跟刚毕业没什么区别，甚至比刚毕业少了“初生牛犊不怕虎”的精神。很茫然，不知道该怎么办。
记得采纳啊
出现求职恐惧心理的时候,该如何面对?
2.做好调整，深呼吸。释放压力最好的办法就是找一个轻松的环境，而在面试的等待期间是不能这样做的，那么最好的办法就是深呼吸。这就是很多人所说的一种减轻压力的方法，这仅取决于您是否可以使用它。其实，紧张也说明你是一个没有自信的人。这个时候想着所有的准备工作都已做好，就没有什么可害怕...
为什么我会害怕去找工作,不敢去问怎么办?呜呜有什么办法解脱自己内心的...
一、直面问题 想要解决问题，就要勇敢去面对问题，但直接面对问题，又会让我们无法接受，所以我们采用暴露疗法来进行逐步挑战问题，直至战胜问题。把我们所胆怯的问题，分成多个等级，逐级暴露。例如:1级只看工作，不问、2级出去找工作，不问……。这整个暴露过程我们也可以选择找人陪同，同时可以起到监督我...
在公司呆不不下去想辞职,但是又怕找不到好的工作怎么办?
如果是工作上的问题，太累或是只岗位不合适也都能解决，通过和领导沟通减轻工作量或者是调岗都可以。但是如果调岗还是解决不了问题，还是要辞职重新找工作。而如果是人际关系的问题，可以想办法改善，因为去每一个公司都涉及到交际，而这种待不下去，换一个公司还是起不到任何作用。多反省自己为什么受排...
为什么我不敢去找工作?特别害怕
给你提几个建议：1、做好充分的准备。有准备会在一定程度上增加你的信心，会让你镇定不少；2、不要害怕犯错误，你是一个新人，在面试人员面前你的水平低是正常的，否则就是你试他了。所以有问题回答不上来就说不知道，不清楚，没有问题的；3、及时总结，如果不行，回来反思总结为什么不行，然后下...
面对新工作有点不想去很恐惧
最好的办法是，离职前通过假期时间寻找新工作，这样会减免此方面的压力。2.对未来的担忧，新工作不如以前的怎么办？所谓“人往高处走，水往低处流”，很多人跳槽换工作，就是想往更高的方向发展。但任何事情都充满着未知和不确定性，倘若新工作的待遇与环境不如从前怎么办？找不到更好的工作该如何...
工作不开心想辞职,又怕自己找不到下一份工作,怎么办?
这点很重要，如果说你真的完全受不了现在的工作，只有裸辞才能缓解。那么一定要想一想这个问题，在忽然离职之后，你自己的存款还能够自己生活多久。是否有一笔存够足够自己生活一段时间，至少三到六个月。如果没有的话，那就乖乖地工作，骑驴找马。哪怕是一份不太喜欢的工作，也好过没有工作。等小西...
既想离职专心找工作,又怕找不到工作,该怎么办呢?
如果是因为没有发展前景，那我们要果断去更好的平台，看更好的机会。但切忌骑驴找马，不可以裸辞。在职的时候就去网上有针对性的投投简历，看看自己的感兴趣的公司是否有招聘岗位。找工作不要看一时的成败得失，要有长远的打算，尤其年轻的时候，就要未雨绸缪，现在是你想换工作，不要等到有一天是别人...
有社交恐惧症怎么办,害怕找工作害怕工作干不长,对自己没信心?
1.你要抽个时间冷静思考下,你不敢去找工作,害怕出门是怕什么,怕别人笑话或者怕自己出差错,你要知道自己真正的恐惧。 2.如果时间比较久,超过一个月,现在对你的工作和生活影响很大,那么的确需要看下心理医生活着去医院看看 3.就是心理治疗方法里面有一种脱敏疗法,你可以开始尝试自己一个人先去见一个陌生人,然后...
工作不开心,想辞职又担心找不到工作,要怎么破解这样的情况?
既然是为别人打工，总会遇到一些不开心的事情，不能一遇到工作中的不开心就像换工作，抱怨工作的不好。可是想换工作的时候又怕找不到另一个合适的工作，这样我们该怎么办呢？首先要明确自己的目的，理清自己不开心的原因。工作中的不顺心往往就是两方面，一是因为工作量太大，心烦意乱，不想再受苦。二...
找工作害怕咋办
把自己的心态放好就行。合适的你就去争取，不合适的，你不喜欢的，可以不用跟他们了那么多，我们是用智慧去赚钱。而且，我们又不是奴隶。我们又没买给谁。行就好好上班，不行，就换下一个地方。这个社会不就是这样的么。需要互相选择。如果你不去找工作，连一个展示自己的机会都没有。你说呢！...
