我今年已经22岁了,从13.14岁开始就首银,我现在发现身体有点问题
下定决心,一定把身体搞好,目标是3年内!我现在还没有找女朋友
我不吸烟喝酒
我现在的身体状况有下列问题:
第一个是尿尿的问题,上厕所的时候,只要旁边有人,不管是生人还是熟人,
我使多大劲就是刹不出尿来!!而要是旁边没有一个人,或者很安静的地方,
就能很快解决,尿出来!感觉没有什么不正常!!??
第二个也是尿的问题,我计算过,一天内,大概有6-8次上厕所,一天喝有一平娃哈哈纯净水
大便过后不到半个小时又有尿意了。
第三个是晚上睡觉的时候,刚躺下去,不马上睡着的话,很快又有想尿鸟的感觉。
第4个,我坐着会不舒服,感觉好象小肚有点胀难受。
我相信我是可以戒掉SY的,但是尿的这些问题我不知道怎么解决,
摆渡了许久,我现在就用这个方法解决了第3个问题,就是每天早晚
各按摩肚脐以下至小DD根部的那部分,顺时逆时各300圈,我现在睡觉躺在床上了就没有
尿意,就算那晚喝2大杯水,也绝不会说半夜起来过!
现在年龄也不小了,我打算用3年时间,把身体搞好,3年以后要是还是老样子,我就打算
看病了,我现在还不想看病,别人也不知道我有这个问题
那个提肛训练我也开始了有半年了,前面还只是考验下耐力。我现在我发现我能坚持下来
已经开始每天很用力的练习,这个训练确实有点用,以前性幻想的时候,小DD硬起来没多久,
就有点透明液体漏出来了,现在好象不那么容易了,而且比以前硬多了
请教高人指点
我该怎么做,我打算是3年时间,或者说5年内,把身体搞好,我该怎么做,我现在还不打算看病
感觉没有那么严重,有什么好的办法。
留得青山在,不怕没柴烧。这个道理 ,我还是懂的,
不知道怎么做,谢谢各位前辈指点,谢谢了谢谢了
只求身体变好!!!
分数 我可以另外再加!!!