应该尽量让自己在放松心情的同时，仍保留一定的时间学习，时间不一定要很长，但却有助于自己保持学习状态。
给自己做一个计划，什么时候跑步锻炼身体，什么时候看电视，什么时候写作业，什么时候是玩耍时间。有了一定的计划，自己就会更有目标、有章法了，就不会忙得团团转，还可以让孩子劳逸结合，生活更有规律。

无论是假期还是周末过后，让孩子回到学习中都不是一件容易的事情，他们很可能是人已经坐在教室里了但心里还在回味着昨天发生的事情这样一种状态。长久下去，只会越来越松散。为了让孩子尽快收住“心”，可以在假期结束前，有目的地对孩子说：“又要上学了，学校里会有什么新鲜事啊？”“这一星期准备做些什么呢？”有了这样的提醒，孩子自然就会把精力收回来，回到学校里以后也不再分心，而是很快地投入到课堂学习当中了。
一旦有了计划，平时就要提醒孩子遵守时间约定，不要到了学习时间还想玩。有的孩子，吃过晚饭了，还赖在电视机前面不肯走，磨磨蹭蹭的，不愿意回到自己的房间里去写作业。如果发现这种情况，应该提醒他们，让他们明白，该做的事情是一定要做的，应该先把作业写好了，再做其他的事情。

可以与孩子约好，在周末和寒暑假，带孩子去一些博物馆、动物园旅游，既可以放松他们的心情，增长他们的知识，也可以培养他们的兴趣，让他们在开学之后更努力。对于孩子的生活，我们应该“合理安排、充分利用”，既要让他们有足够的放松、休息和玩耍时间，又要让他们能适时地回到学习当中，这样，才能够学习、休息娱乐两不误，让他们玩得好的同时，学得也好，从而更好地成长。
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