抑郁症的发病原因是多方面的：生理上的身体因素、先天个人气质类型、周边环境因素、成长过成中的创伤因素等等。很难说是某个特定的人群才会得抑郁症。
性格开朗的人看起来积极、主动、乐观，正能量满满，但有些时候这些可能只是身边的人能看到的外在的行为表象。表象背后，当事人怎么看待自己的“开朗”呢？TA是觉得人就“应该”开朗，开朗才是“对的、“好的”？还是“不开朗”给TA带来怎样的障碍和困难？TA开朗的表现是令自己愉快的还是在耗尽自己全身力气做出“开朗”的样子？TA又如何面对内心“不开朗”的部分？这些问题的答案才是TA内心真实的样子。
重大事件的突发如果对个体引发过量难以承载的情绪时就会激发抑郁情绪的集中爆发，产生回避和退缩行为。一个“开朗”的人得了抑郁症，可能只是TA无法再继续压抑内心的感受了。
不管是外向开朗还是性格内向的人，都有可能得抑郁症。当身边出现抑郁症患者，我们能做的就是正常地对待患者，不以抑郁症为怪，不用有色眼镜看待抑郁症和抑郁症患者，关心关爱和陪伴患者
抑郁症，是一种很普遍的心理障碍，有显著且持久的心境低落这一临床特征，严重的甚至产生自杀的想法或者付出行动。伴随着抑郁情绪的还有自杀念头，它们一直存在于抑郁病人的头脑之中，只是没有转化为行动。其中女性发病率比男性高很多。
心理专家表示现在医学上是有“微笑抑郁”的说法的，它是指为了维护自己的形象，刻意去掩饰自己内心真实的情绪，内心十分痛苦，却以微笑示人。
对于这些人来说，美好形象的维持是非常重要的，在外人面前，尽自己最大的能力去压抑内心的真实想法，焦虑抑郁深埋心底。只有在一个人的时候，才会剥开装饰自己的美丽外套。有时候懦弱哭泣，都是压力宣泄的一种方式，而强硬的让自己支撑，内心会非常的纠结和痛苦。
稍有暴露自己的情绪时，内心就会产生极度的自罪感，他们期待自己开心快乐的形象，永远能够保持下去。
“阳光抑郁”者有很多抑郁症的症状，会感到焦虑、疲惫与绝望，有可能会失眠，丧失兴趣与**，甚至有可能有自杀倾向，但是与抑郁症不同的是，阳光抑郁症患者，并不会丧失社交能力，反而拥有比较好的社交功能，甚至令人误以为社交能力比普通人更好。
这类患者一般都认为承认自己和表达自己的情绪是一种软弱的表现，对于他们来说，“微笑”的意义已经发生了变化，它不是表达情绪，而是隐藏低落的情绪。这是一种防御机制，而这种防御机制是有害的，是一种表达抑制的情绪管理策略，这是一种负面的决策。也就说，当低落的情绪出现时，抑制将要发生或正在发生的情绪表达行为，把自己真实的情感隐藏起来。表达抑制着眼于改变当时的情绪表达行为，而不是针对情绪本身进行处理。而采用“表达抑制”策略的人更易遭受到不良情绪的影响。
这类患者的病情不会像重度抑郁患者一样明显，也不善表达自己的压力和情绪，尤其是男性抑郁症患者通常是不愿意谈起他们的病情，因此，在他（她）们出现行为异常或者自杀的时候，很多人都会感到震惊或者难以相信。
阳光抑郁症的风险在于，这类抑郁症患者很难被发现，有时候自己都很难发觉自己得了抑郁症。他们只会感知自己有些“不对的”的情绪，和平时的自己不一样了，但是却又没发觉哪里不对，然后把这些放到一边，继续在自己的道路上前行。
抑郁症会严重困扰患者的生活和工作，给患者家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国第二大疾病。
因为抑郁症的人，他可以假装开心一点呀，皮笑肉不笑，虽然他内心还是特别痛苦，但是在别人面前表现出来的是一个非常积极的状态，这个可能还是状态比较好的时候，那么当真正他抑郁发作的时候，如果你是在旁边观察的话，你就会感觉到它脸上是没有任何表情的而且经常哭泣，他完全失去了精气神。 还有一种情况，就是他已经可不了抗抑郁的药物，那么在这种药物的帮助下，它是可以恢复到一个正常人的生活状态的。
阳光的人也会得抑郁症吗?
1. 遗传因素：抑郁症可以通过基因遗传。即使一个人看似阳光开朗，但如果他们家族中有既往史或亲属患有抑郁症，他们可能具有更高的遗传风险。2. 生化失衡：抑郁症与脑内神经递质（如血清素、多巴胺等）的失衡有关。即使一个人外表看起来阳光开朗，但他们体内产生的神经递质可能不足以保持正常心理状态。3....
开朗的人会得抑郁症吗
开朗的人也可能会得抑郁症，原因如下：第一个，抑郁症的原因还不是特别的明确，尤其是生物学的抑郁原因可能跟基因遗传还有大脑结构、神经系统的发育以及神经递质的分泌异常，可能都有关系，开朗的人也会存在着这些生物学因素的风险；第二个，开朗的人不一定就是心理健康的人，有的人可能表面上表现的比较...
为什么看起来很阳光的人也会得抑郁症呢?
最后，遗传因素也是导致看起来阳光的人患上抑郁症的原因之一。有些人天生就易患抑郁，即使看起来非常开朗，也无法避免。这种情况可能与大脑中某些神经递质的异常或基因遗传有关。总的来说，看起来阳光的人患上抑郁症并不罕见。他们只是更擅长把负面情绪隐藏在放松和积极的外在形象之下。内在复杂多元才是最...
为什么有些人外表看上去很阳光却得了抑郁症?
1. 生物学因素：抑郁症与个体的生物学因素密切相关。人们可能有基因上的易感性，使他们更容易患上抑郁症，即使在外表看起来很阳光。2. 压力和心理因素：即使外表看起来开朗，一个人也可能经历内心的压力和心理困扰。这些压力可以来自于各种方面，如人际关系问题、工作压力、学业压力等，这些因素都可能导致...
为什么看起来阳光的人也会得抑郁症?
抑郁症是一种常见的精神疾病，不仅仅是那些看起来消极、沮丧的人才会得。事实上，许多表现开朗、阳光的人也可能遭受抑郁症的困扰。这给我们提出一个问题，为什么看起来阳光的人也会得抑郁症？首先，表面上的阳光和内心的真实状态可能存在差异。有些人习惯把自己的负面情绪隐藏起来，不愿意让别人看到他们的...
外表开朗的人为什么也会得抑郁症?
1. 生物学因素：抑郁症可能与个体的遗传背景有关，某些人可能天生对抑郁更加敏感。此外，化学物质不平衡、神经递质异常等生物学因素也可能导致抑郁症的出现。2. 潜在的心理问题：即使一个人表面看起来阳光、开朗，其内心可能存在着压抑、焦虑、自卑等负面情绪。他们可能通过保持积极形象来掩盖内心的困扰，但...
为什么有时候阳光开朗的人会得抑郁症
我认为，尽管阳光的人通常给人一种积极乐观的印象，但他们也可能遭受抑郁症的困扰。抑郁症是一种精神疾病，不仅与环境和个人经历有关，也与生理和化学因素有关。以下是一些可能导致阳光的人得抑郁症的原因：遗传因素：抑郁症可能与家族史有关，即使一个人看起来乐观，但如果他们的亲属中有人患有抑郁症...
为什么有的人看上去那么开朗,会得抑郁症呢?
1.外观与内心不一致：有些人可能学会将自己的负面情绪隐藏起来，不愿意展示给他人。他们可能通过保持积极和阳光的外表来掩盖内心的痛苦和困扰，这可能导致外界无法意识到他们的真实情况。2.基因和生物学因素：抑郁症可以有遗传和生物学原因，与个体的脑化学和神经生物学功能相关。这意味着即使一个人表现得...
为什么有的人表面很开朗,但内心却很抑郁?
1. 高标准和自我压力：阳光的人可能对自己有很高的期望和标准。他们可能承受着内在的压力，要求自己在各个方面都表现出色。这种过度的自我要求和压力可能导致焦虑和情绪疲劳，进而发展成抑郁症。2. 内心矛盾和情感压抑：一个人可以在外表上展示积极和快乐的形象，但内心可能存在深层的矛盾和情感压抑。这些...
如果一个人看起来很开朗,会有抑郁吗?
2.生活事件和压力：即使是阳光开朗的人，也可能面临生活中的困难和挑战。例如，失去亲人、分手、工作压力、学业压力等重大生活事件和长期的压力都可能触发或加重抑郁症。3.内在的个性特点：即使外表开朗，个人的内在个性特点也可能对抑郁症的发病有影响。一些人可能更容易受到情绪波动的影响，更容易感到沮丧...
