我今年16岁了,但身高才163CM,现在不知道怎么办?我听说还是可以长高的,请问有没长身高的方法?!(一定要有效)
我今年16岁(1994年生的),自从5. 6年级长了之后就没有在长了,现在初一下学期了,可是小学毕业后一点都不长,因此我很烦恼!(注意:我已经发育了)哎~!请问我还能不能在长呢?!可不可以长到170CM呢?!请哪为专家进来教我怎么做.5555~~~ (还有的就是请不要抄袭)如果满意的话就加多15分~!!!
首先你应该对自己的发育情况做出正确的判断，第二性征之类的。如果你是晚熟型的那就耐心等等吧，用不着着急的~我十六岁时也就1.65，不过我现在19，已经1.85了。在这期间，应该加强营养（牛奶，鱼虾之类的多吃），加强体育锻炼（尤其是跳跃运动），最为重要的还是要保持充足的睡眠！！！生长激素基本都是在夜间大量分泌的~
16岁男孩身高163CM还能长高吗?
4. 建议该男孩保持合理的饮食和正常的作息，这将有助于他达到与同龄人相当的身高。
16岁男孩身高163CM还能长高吗?
完全可以的，根据专家推断“父母身高对于子女身高基本没有影响，但是47.3%的子女会比同龄人平均高出8.7CM”侏儒的孩子比父母高很多的例子你没见过吗？我这里都有很多~~~！不要有心理负担，只要合理饮食，正常活动，你会和同龄人一样高的~！
我岁16男生163mc还能长高吗要怎么长高?
所以要多摄取含蛋白质丰富的食物，并非单摄取钙就可以了。多进行户外活动，宜多较放松运动。避免激烈高强度运动。像足球、田径等都不适宜。最有效的长高运动是跳绳。喜欢篮球效果也差不多。每天坚持30分钟以上的运动，并最少晒太阳15分钟，持之以恒，必有效果。之后就是作息要规律，晚点没所谓，但一定...
男生16岁,163CM还能长高吗?注意怎样饮食和运动。
可以长，男的最晚可以长到23岁，你还有发展空间，饮食和运动就不说了，无非就是早饭吃好点，晚上11点是人体骨骼生长时间，凌晨2点开始是身体内脏排毒时间，注意休息就成 我记得时间是这样的，有错误的话见谅
我今年17岁,身高163医生说我骨龄闭合了,还能不能长高?
你好，骨龄闭合，正常长骨就不会再生长，因此身高基本就不会再增加，但这也不是绝对的。女孩在18岁之前、男孩在20岁之前，适当运动、合理营养、还可能再增身高。要注意的是要做到规律生活、充足睡眠、补充钙质。
急急急 求 本人男,17岁,可到现在身高只有163cm,请问这是正常吗?还有得...
个子高矮不要太介意，如果你真的想知道你是否长高的话，那就去医院检查骨骺线是否完全闭合如果是那就没有再长高的可能了。还有按照遗传基因方面认为，男孩子的身高最高是父亲身高+10cm，所以如果你的升高和你的父母差不多高，而且有几年的停止生长，那有可能不太容易长高了。
我16岁 只有163CM。 我还能长吗?
肯定能的，要有信心，你不要为此忧虑，因为忧虑的情绪会影响长高的。另外你要听我一句话，人在生长发育的时候，一是一定要多补充营养，不吃怎么长高，这就和庄家生长需要施肥是一个道理；第二是要好好睡觉，不知你知不知道，人只有在睡觉时才会分泌生长激素，才长个的，睡眠少的人肯定长不高；第三...
我现在身高163cm,16岁,可以长高到174cm吗?有什么方法?
力学治疗法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果,同时能治疗严重的猫背及O型脚,并使脊椎恢复正常,使体态转好,增加身高。除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 (一...
我目前16岁,身高才163cm,初中三年只长高了3cm,小学6年级长过一次8cm的...
我现在18岁 ， 也才170 。 我也很想长高点 ，也不知道怎么办 ， 现在只能顺其自然吧 ！ 如果不是非常矮（不正常） 那就按我下面的步骤顺其自然吧 ！ 如果是非正常 ，按就去医院看看 ，拍个X光 ，看看骨头合起来了没 ，如果没合就能继续长 ，或者打个生长激素 ，加快生长。（生长激素...
我16岁身高163cm,请问我还长个吧,有什么好办法
只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右```早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ```在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这...
