在没有遇见你之前,其实我也是一个人过的,没有觉得有什么不妥,可是遇见你之后,我整个人总是被你的思绪牵着走,一副患得患失的模样,连我自己都不喜欢这个样子,可却又是无可奈何。
其实人生而孤独,大多数女人的内心是缺爱的,会感觉特别的没安全感,可是当陷入爱情的时候,往往会像飞蛾扑火一样,一心为他付出,围绕着他转,以为这样子的牺牲就能够换来男人的不离不弃,却不知道这种状态是很危险的。
在感情中这种女人往往是自我蒙蔽,完全跟随着对方的节奏走,男人若是对自己关心和热情,就会感觉很甜蜜,若是对自己有一丝懈怠和放松,就会变得寝食难安,整个人非常的焦虑,这种现象往往会出现在焦虑型依恋人格的女人身上。
焦虑型依恋人格的女人,骨子里是极度缺乏安全感和自信的,和恋人在一起的时候,也往往会通过恋人的反应来评价自己,若是对方没有给出期待的回应,就会内心焦灼,尽一切方法去讨好对方,整个人很难冷静看待感情中出现的问题,很容易变得歇斯底里,让谈恋爱变成了一种折磨。
其实安全感来自于自己,当你轻易去依赖一个人的时候,你就会失去了自我,而当你能够自己和自己安然相处,懂得取悦和安抚自己,就算感情中出现一些问题,也不会影响你太多,因为你的内核力足够的强大。
其实男人突然不联系,并不是什么稀奇的事情,没必要为了他而打乱自己的整个节奏,要知道聪明的女人会这样做,傻女人才反着来。
不丢掉姿态,不会纠缠问为什么
其实男人和女人的想法有时是千差万别,可能你需要的是长久陪伴,定时联系,你才会感觉有安全感,而男人可能更多的精力放在了工作上,或者有的时候只是遇到了挫折,想一个人静一静,所以才会选择了失联,可是真正心中有你的男人,总会想起你来的。
男人和女人之间其实也是一场心理博弈,有的傻女人只要男人稍微一冷落,就受不了,频繁给男人打电话,问他原因,其实这些迹象已经向男人展现了你离不开他,而他知道你的底牌之后,自然会更加的肆无忌惮,这种优越感其实是你自己给他的。
真正聪明的女人,是懂得保持自己姿态的,并不会把感情看得比自尊重要,男人突然不联系,很可能是有自己的事情,等他想联系的时候自然会联系,若是一个男人连空闲的时候,也选择了不联系,那你就算再去纠缠,打破砂锅问到底也是无济于事,只会惹得男人厌烦,而自己掉了面子。
聪明的女人是以自己的意志为转移的,有自己的生活节奏,不会因为男人的小小举措,就会方寸大乱,失去了理智。
转移注意力,做好自己的事情
把感情当成全部的女人,往往会输得很惨,因为她把所有的赌注都压在了这个男人身上,而人心是最变幻莫测的,所以这样的未来充满了不确定性,所以一定要拿回自己人生的主宰权,把希望寄托在自己身上。
有的女人就是太过于感性了,把感情看得太重了,以至于感情中一点点的风吹草动,就会引起内心的大乱,若是这个男人突然不联系了,就感觉自己的世界都坍塌了,什么事情也做不好了,整天以泪洗面,找朋友倾诉,全然失去了姿态。
聪明的女人面对感情是理智的,不会一点点的小事,就方寸大乱,因为她知道自己要的是什么,不要的是什么。
就像是《完美关系》里的斯黛拉即使面临自己老公的背叛,也没有嚎啕大哭,更没有惊慌失措,她明白这样的男人自己是不可能再留着了,打定了离婚的主意之后,就开始沉着冷静搜集对自己有利的证据,让那个男人净身出户,最大程度上保障自己的权益。
优秀的女人在面对感情骤变时也是理智的,可是生活中有些傻女人却因为男人的不主动联系,就诚惶诚恐,别再傻傻的等着那个人的电话了,有这个时间,倒不如专心于工作,毕竟工作上的努力通常都会换来收获,看书和朋友出去逛逛都可以,取悦自己才是王道。
学会和自己独处,安抚自己的内心
人总归要学会和自己相处的,而焦虑型依恋人格的女人,就是太情绪化了,太看重对方的一言一行,才会被对方牵着鼻子走,整个人的内心总是焦灼的状态,很难真正享受爱情的美好,整个人不谈恋爱就算了,一谈恋爱就变得不像自己,情绪经常忽高忽低,整个人内心感受特别的不好。
当一个女人出现这种情况的时候,说明你和自己的关系特别的不好,你需要依赖恋人,得到恋人的认可,才会感受到安慰,本质是你自己轻视自己,觉得自己不值得被爱。
每当你因为恋人的一点点举动,就内心翻滚,歇斯底里的时候,其实你更应该改变和自己的关系,当你内心安宁的时候,你是不会“杯弓蛇影”,不会一味往负面看待事物的。
聪明的女人懂得为自己的情绪负责任,懂得安抚自己的内心,当男人突然不联系的时候,也不会过于惊慌失措,若是内心有不安的地方,就会自己独自去感受,学会一个人独处,而不是把这种不安情绪转嫁到对方身上,等到处理好了情绪,再去处理事情也不迟,永远不会失去优雅,这样的女人其实真的不缺人爱。
聪明的女人是沉着和冷静的,他明白一个男人若是在忙,去联系也是一种打扰,若是一个男人不在忙,却依旧不联系,说明就是不爱,这种情况就可以放手了,不必惦记一个不爱自己的人,自己更是有更广阔的天空。
只有笨女人才会以男人为核心,男人不联系,就会惊慌失措,就会想要纠缠,这样反而会让男人离自己更远,适得其反。
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