因为12年的时候遭人冤枉陷害，我被上了沉重的心理负担，好像得了抑郁症，我现在没有工作天天在家里待着
因为12年的时候遭人冤枉陷害，我被上了沉重的心理负担，好像得了抑郁症，我现在没有工作天天在家里待着，连出去都不好意思，不愿意碰到街坊邻居问我在做什么，27岁的男人没有事业，很自卑。从12年开始到现在荒废了3年啊！想去申冤，想去工作，竟然都没有勇气改变现状了，就这么任凭日子一天天过，耗费着青春。从12年被人冤枉陷害后就回到老家了，后来又去外地工作，但是心里一直想着被冤枉的事，无法工作下去，在外面待了一年又回了老家，然后又去外地做了一个月心烦意乱又回来了。现在常常在想我是该去大城市闯还是就在老家找工作，大学毕业后就一直在外面，现在在老家如果没有一份体面的工作感觉很没面子。同时我又一直有个遗憾，当年父亲没有让我学想学的专业，大学荒废了，现在还想去重念大学好好学个专业，不然没有核心竞争力找不到好工作啊。
就这么天天在家待着简直要疯掉，可是我却无力改变现状，对很多事情感到害怕，感觉是12年被冤枉陷害造成的心理阴影。
我好想改变，我该怎么办。在线等答案。
有几句古话你要好好的反复体验和钻研。
什么叫做：亲者痛，仇着快？
什么叫做：可怜之人必有可恨之处？
先给你解读第一句吧，你也说了事情发生在12年前，过去很久了，把自己放眼人类社会，你不过是个尘埃啊，有谁那么在意你过去啊？人要活在未来，而不是过去啊。谁没过去啊？就跟现在流行发QQ朋友圈，里面有个段子就是：其实别人没有你想的那么在意你的生活，一切不过是你在想，你在演。
试问现在的李嘉诚别人会说你是个偷渡客，你初中文化都没有吗？
这样的例子实在太多我就不举了。
重点就是：你一直都在做让亲者痛，仇者快的事情。彻底被打倒，不用他人摧毁。其二，人们只看成功者的结果，不会问成功者失败的过去。你之所有那么害怕那么在意，其一，你不够成功。其二，你为自己的懦弱和失败找逃避的借口。
既然是被诬陷，错误的人是别人，你在不好意思什么。你那么在意别人的眼光，你有在意过自己么？这个世界上没人在意你真的是活是死，只有你自己和爱你的人好么。
你的可怜就是你自己的不努力自卑懦弱，想改变只说不做造成的。
不要让自己变成男版的祥林嫂。
想改变就去做，不要只是说说而已，在找一堆借口。
关于抑郁，只有不是严重到精神失调，那么只需要多晒太阳，多运动就可以改善，最最重要的就是让自己忙碌起来。有目标忙碌的人是没空自哀自叹的。
还有世界那么大，你不出去试试怎么知道，起点不要那么高，完全可以从刷盘子洗碗，做学徒做起啊，别人不会问你过去，只在意你现在勤快否，为人踏实否。
心灵鸡汤很多，说再多也救不了不要自救的人，好自为之。
被人勾结徇私枉法的警察冤枉陷害我了，从此我感到做人抬不起头来
追答刑事案件还是民事案件
追问民事
追答个人建议：
无论如何，先找份工作
工作之余，搜集证据为自己平反
大学不用再读，有什么理想工作之余自己努力搞定
之前就是先找工作了，但是却常常会想起被冤枉的事，担心别人查我档案看到不良记录，心理压力好大，再加上工作也有压力，做了一段就做不下去了
追答工作有压力是很正常的事，但我觉得你把之前的不愉快经历作为你面对压力妥协逃避的借口了。
追问是这样吗，那能不能先把不愉快的事情解决掉了再去工作？
追答同时进行
工作是向前看，解决不愉快的事是回顾历史遗留问题
过去有遗憾，那是改变不了的事实；不能让现在为过去的遗憾埋单
纠正过去，是为了过好现在；过好现在，才能纠正过去。
被人害的得了抑郁症该怎么办
建议你多和阳光正能量的人在一起玩，和他们在一起聊天，说话，交流 ，你也会被他们感染的，或许你会变得越来越积极，心态变得积极了， 你就会越来越开朗的，你也会慢慢的忘记那些伤害你的人的，不会再去想那些人怎么伤害你，你若是总想那些人怎么伤害你，你就越容易得抑郁症的。再就是多看看心理...
当被人冤枉是什么样的感受?
被冤枉时那种无助和百口莫辩的委屈当然让人难过，但这只是其一。还有一种更大的伤害，就是你周围的人，他们在不明真相的情况下就站在了指责你的那一边，他们甚至不想去弄明白到底是怎样一种情况，他们只相信他们愿意相信的，并加以嘲讽。每个人看待问题的时候，都喜欢先入为主，加上自己的主观意见，...
心里很压抑,被人陷害怎么办?
1.如果身体很难受，心里很压抑，又不能自行消除这种情绪的情况下，可以去看下精神科的医生，这是恐惧和焦虑引起的忧郁症。需要服用药物治疗。2.提高自身的情商，心里要想开些。凡事看淡些。改变不了这种现状就接受它。慢慢的也能好起来。3.找到陷害你叔叔的凶手，化解这种矛盾，从根源上解决问题。如果...
我有抑郁症,现在无法工作,我没有家没有钱,我该怎么办
由于童年的疾苦，生活的磨砺太多，我的身心大为受挫，我仇恨命运的不公，仇恨伤害过我的人，恨母亲对我的刻薄狠毒，我忘不了儿时母亲对我的种种打骂。。。过多的心灵创伤终于导致我得了严重的心理疾病——抑郁症。我抑郁了那么多年，时刻都活在恐惧中，不是担心这就是担心那，世界在我的眼中灰暗一...
高中被人影响得了抑郁症,当时都想杀了他,同归于尽.现在大一,感觉自己...
1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，...
...十年前左右吧,因为心理创伤使我得了忧郁症,那时候不知道是忧郁症也...
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理疏导：1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情...
小时候经常被人欺负,现在心理有了阴影。怎么办。
我不想危言耸听，作为一名以精神分析为主的心理动力学治疗师，在临床上我分析过很多似曾相同的来访者，每个人改变自己是最困难的，更何况现在的状况并不是你的错所造成的。你面临几个问题 自卑，缺乏自信 神经性紧张 难以建立亲密关系 内心冲突 犹豫不定 做出选择 这最后一项可能是你最困扰的！最后，...
折磨了3亿人的抑郁症,一旦患上是种什么感受?
无时无刻生活在自我厌弃当中，情绪上来了就会感觉自己活着是个累赘，有一种生不如死的感觉。抑郁症实际上是一种非常严重的心理疾病，轻症患者尚且感觉自己生活在这个世界上是个累赘，更别说那些重症患者了。近些年，因为抑郁症而自杀的人直线上升，所以也使得大家对于抑郁症这个话题越来越关注。虽然有的人是...
我被重度抑郁症害得好惨,现在我的人生一团糟,根本不是我想要的样子,我...
老婆也走了。光脚的我不怕穿鞋的高利贷催狗。就带着剩的两千块钱来广东打工。过去三年了。什么事都看淡了。日子也过平静了。儿子也有了。所以啊，人要有了不怕死的心，所有困难都是鸡毛蒜皮的事。只要勇敢活下去。什么事情都会顺起来的。我说的话，你听明白了吗。面对生活，不屈不挠！
以前优秀他害我毁我因听不见声,抑郁症丢了很工作发生了很大事因他...
一，你的情况，建议你找时间，咨询心理医生，就医，治疗、调整一下。二，建议你平时，开阔心胸、视野，豁达、大气一些，不要老盯着一些琐碎的、次要的事情。三，平时多与亲友们交流、谈心，倾吐压力、不快。包括多一些户外活动、运动，打打球什么的，调整好身心状态。四，你说的谁说你。我怀疑，有可能...
