自学高中课程理科，去高考，自学的整个大纲和脉络是怎么样的？

如题所述

可以说很难。教育已经商品化了，几乎所有的资源都是不花钱就不行。

一、地点：

如果自己真的能学进去,自认为比学校好。但是很难坚持,因为家里有很多琐碎事和诱惑。如果真想自学,可以到大学的图书馆,每天坚持准时认真学习,雷打不动。

二、大纲：

要依据课程标准和高考考试大纲，以高考考试大纲和教材为辅助，梳理自己的学科知识体系。课标要求的你就学，高考考的你才学，这样才能不浪费宝贵精力。

三、做题：

不需要一上来就做高考题，各种模拟题、好的练习题也可以做一做，最好选择权威老师推荐的资料和习题，不在多而在于精。不懂的上网找答案或者问老师，同学。选择自学无疑选择了一条与大多数人不同的路，这也是一条艰难之路，路上不会风光旖旎，而且会荆棘密布。

四、学习目的：

首先，要明白自己为什么要学，想要学到什么程度。

五：怎么学：

高中的课程其实并不难学。如果之前初中的基础都算合格的话，自己看教科书该没有多少问题的，正常情况都是能看懂的。它和初中虽有一定联系，但也不是十分紧密。拿物理来说，其实高中物理还要重复初中物理的内容的，只是这时候讲得更细。如果读了大学，发现大学物理还是会重复一定内容的，多是在基础部分，然而毕竟逐渐深入。

高中学习一定要注重课本，要把基础知识学牢固了。高考考大学的时候，至少有百分之七八都是考基础，不过那个时候要求更高一点，要求熟练。因为考试时间有限，不熟练必然影响速度，其实，我后来发现速度在一定程度上海影响准确定。因为我发现做题快的人，往往正确率也高。为什么，我想可能是因为速度快是因为精神高度集中，有紧迫感，倒不是因为粗心大意什么的；反而速度不快的人，可能总是分心，精神不够集中，所以速度慢的同时也常常会犯低级错误。我就是这样过来的。高中的时候把各种低级错误都犯过了一遍，不要学我，即一定要注重效率。

稍微总结一下，刚才其实主要说了高中课程的一点基本情况，学习他们不外乎看懂课本，看懂课本上的例题，然后自己做课后习题。注意，是看懂课本，看懂例题，然后自己做课后的习题。高中课程并不算难，因此，每个知识点都要搞懂。尤其是定理，定律什么的，自然不必说，一定要记住。这个记住倒不是说每个字不差的背下来，这里注重的是理解，明白这个定理，这个推论是什么意思，进而通过练习题目，知道怎么运用。没错，要想会用熟用，一定要做题目，通过做题目来训练，来熟练。这里，来提一下做题目吧，高中的学习一直都是伴随着做题目的，你一定听过题海战术，暂且不谈它的优劣，只是要强调的是，高中的学习一定是伴随着做大量题目的。当然了，若果你不是为了考大学，而只是为了学习知识，自己量力进行练习就行。若是为了将来考大学，你自己做做考试试卷就知道，熟练与生疏的区别了。高考的要求是要熟练。

好了，刚才大致说的是，要自己看课本，要做练习题。其实，这样该就够了。至于你要更多的学习经验，比如，怎么做题，怎么总结，怎么复习，怎么纠错之类的，都要你去一边学，一边摸索的。由于篇幅关系，我就不一一多说了。而且，纸上得来终觉浅，多多实践。若是课本上有看不懂的，就把他们整理起来，去问自己上过高中的同学或亲戚，嫌麻烦可以起翻以前初中的书，因为看不懂基本是因为把以前学过的什么忘记了；若是以前的书已经没了，可以在网上搜索相关的知识点。

六、应该遵循以下学习方法：

1、自学高中课程很难。建议几门课程一起学，既可以增强记忆，又可以起到良性循环的作用。

2、自学要讲究理解、记忆的科学方法。不同学科，学习方法略有不同，但是最基本的就是课本要能看懂，课后题要基本会做，还要提高做题准确率。要做一些练习题。

3、看课本要循序渐进，英语偏重于记忆，要付出大量的时间。语文一方面要记忆，一方面要锻炼自己的理解能力、阅读能力、写作能力。

4、周围要有指导者。要有毅力，要坚持，再坚持。

七、除了按部就班，踏踏实实过好课本之外，个人以为，应该遵循以下原则：

1、大胆质疑，培养自己的质疑能力

“学起于思，思源于疑”。质疑是思维的导火线，是学生的内驱力，是探索与创新的源头。加强学生质疑能力的培养，即培养学生自己发现问题，提出问题的能力。正如爱因斯坦所说的：“提出一个问题比解决一个问题更重要。”俗话说“小疑则小进，大疑则大进”。因此，学生要学着不断去质疑、释疑，培养自己的创造性思维能力。在学习中，培养自己的科学思维能力，积极地锻炼逆向思维，求异思维，发散思维，大胆怀疑，大胆想象，大胆创新，并能对某些共性的看法或结论提出质疑。

2、整体把握，理清课本内容层次

把繁杂、冗长的知识一层一层地进行梳理，犹如剥洋葱一样，将所学的知识梳理出层次，然后从整体上把握这些知识层次。将其组成一个有意义的整体，这就是所谓的“先放后收”。它可从两个方面入手，从内容上，要求学生理出哪些是基本知识，即基本概念和基本原理。这些知识不仅要求学生找得出来，更要理解、记住它。从结构层次上，要求学生看书后，了解课本中讲了几个问题，先讲什么，后讲什么；这些问题又是从哪几个层次和角度阐述的？列举了哪些事例来论证的。这部分内容在整个知识体系中处于什么地位，与前面的知识有什么联系等。

3、简要概括，把课本由厚变薄

这要求学生建立在整体把握课本的基础上，领会其精神实质。可先对一节或一段内容进行归纳，用一两句话，一两个字概括。随着学习归纳能力的提高，逐步发展为对一课，一章的概括，例如高三《思想政治》第一、二课内容压缩为“国家”两个字，由此引申出：国家的基本阶级和阶级关系；国家制度──民主；国家性质──国体；国家管理形式──政体；国家职能──对内对外职能：国家结构──我国的“一国两制”等。

4、抓住线索，清晰知识的发展脉络

如果知识是珍珠，那么线索就是将珍珠串起来的那根线。学生要去发现所学知识的线索，抓住了线索就抓住了所学知识的脉络。在自学中要注意“三大问题”，即先讲是什么，后讲为什么或重要性，最后讲怎么样。

5、划出关键词，突出知识核心结点

线索是学习内容的“网”，关键词则是这张网中的“结点”。在知识学习中，要求学生在加深理解的基础上抓住某些“闪光词”即关键词，将知识高度压缩在认知结构中，再应用时依据线索，快速检索出关键词，由此引出自己所学的知识。

6、写读书笔记，进一步内化所学知识

学生自学完一框、一节或一课后，写出自己的读后感，体会，或者对课本进行评述，写出眉批，如果能长此以往，坚持下去那就真正达到了用马克思主义理论来解决实际问题的目的，学生的理论水平及运用理论分析问题，解决问题的能力也会得到较大提高。

八、分学科建议：

1、关于数学：要适当多做题，养成良好的解题习惯

要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。
要把数学学好就得找到适合自己的学习方法，了解数学学科的特点，使自己进入数学的广阔天地中去。

2、关于物理：

1）、记忆：在高中物理的学习中，应熟记基本概念，规律和一些最基本的结论，即所谓我们常提起的最基础的知识。同学们往往忽视这些基本概念的记忆，认为学习物理不用死记硬背这些文字性的东西，其结果在高三总复习中提问同学物理概念，能准确地说出来的同学很少，即使是补习班的同学也几乎如此。我不敢绝对说物理概念背不完整对你某一次考试或某一阶段的学习造成多大的影响，但可以肯定地说，这对你对物理问题的理解，对你整个物理系统知识的形成都有内在的不良影响，说不准哪一次考试的哪一道题就因为你概念不准而失分。因此，学习语文需要熟记名言警句、学习数学必须记忆基本公式，学习物理也必须熟记基本概念和规律，这是学好物理科的最先要条件，是学好物理的最基本要求，没有这一步，下面的学习无从谈起。

2）、积累：是学习物理过程中记忆后的工作。在记忆的基础上，不断搜集来自课本和参考资料上的许多有关物理知识的相关信息，这些信息有的来自一题，有的来自一道题的一个插图，也可能来自一小段阅读材料等等。在搜集整理过程中，要善于将不同知识点分析归类，在整理过程中，找出相同点，也找出不同点，以便于记忆。积累过程是记忆和遗忘相互斗争的过程，但是要通过反复记忆使知识更全面、更系统，使公式、定理、定律的联系更加紧密，这样才能达到积累的目的，绝不能象狗熊掰棒子式的重复劳动，不加思考地机械记忆，其结果只能使记忆的比遗忘的还多。

3）、综合：物理知识是分章分节的，物理考纲能要求之内容也是一块一块的，它们既相互联系，又相互区别，所以在物理学习过程中要不断进行小综合，等高三年级知识学完后再进行系统大综合。这个过程对同学们能力要求较高，章节内容互相联系，不同章节之间可以互相类比，真正将前后知识融会贯通，连为一体，这样就逐渐从综合中找到知识的联系，同时也找到了学习物理知识的兴趣。

4）、提高：有了前面知识的记忆和积累，再进行认真综合，就能在解题能力上有所提高。所谓提高能力，说白了就是提高解题、分析问题的能力，针对一题目，首先要看是什么问题——力学，热学，电磁学、光学还是原子物理，然后再明确研究对象，结合题目中所给条件，应用相关物理概念，规律，也可用一些物理一级，二级结论，才能顺利求得结果。可以想象，如果物理基本概念不明确，题目中既给的条件或隐含的条件看不出来，或解题既用的公式不对或该用一、二级结论，而用了原始公式，都会使解题的速度和正确性受到影响，考试中得出高分就成了空话。提高首先是解决问题熟练，然后是解法灵活，而后在解题方法上有所创新。这里面包括对同一题的多解，能从多解中选中一种最简单的方法；还包括多题一解，一种方法去顺利解决多个类似的题目。真正做到灵巧运用，信手拈来的程度。

综上所述，学习物理大致有六个层次，即首先听懂，而后记住，练习会用，渐逐熟练，熟能生巧，有所创新，从基础知识最初目标，最终达到学习物理的最高境界。

在物理学习过程中，依照从简单到复杂的认知过程，对照学习的六个层次，逐渐发现自己所在的位置及水平，找出自己的不足，进而确定自己改进和努力方向。

高中阶段的学习是为大学学习做准备的，对同学们自学能力提出了更高的要求，以上所述的物理学习的基本过程——记忆，积累，综合，提高就是对自己自学能力的培养过程，学会了学习方法，对物理科有了兴趣，掌握了物理这门实验学科与实际结合比较紧密的特点，经过自己艰苦的努力，定会把高中物理学好。

3、关于化学：化学课本是依据教学大纲系统地阐述教材内容的教学用书，抓住课本，也就抓住了基础知识，应该对课本中的主要原理，定律以及重要的结论和规律着重去看、去记忆。同时还应注意学习化学中研究问题的方法，掌握学习的科学方法比掌握知识更重要。因为它能提高学习的思维能力。

看化学书的程序一般分三步。

1）．全面看 全面看一节教材，把握一节书的整体内容，在头脑中形成一个初步整体印象，要做到能提纲挈领地叙述出教材中的重点、难点、关键和本质的问题。

2）．抓关键 在全面看的基础上，抓住教材中的重点、难点和关键用语重点看，认真反复琢磨。


3）．理思路 看书时要积极思考，重点知识要掌握，难点知识要逐步突破。

总之，看书的程序可概括为：“整体枣部分枣整体”，即整体感知，部分探索，整体理解。

4、关于生物：

高中生物很重视你的实践能力，说白了就是考你是不是真的学懂了，能不能举一反二，连三都不到。实验是生物的精髓，也是高考生物常见题型。所以，实验课应该重视，自己亲力亲为，揣摩试验设计思路，可以说一个人生物学科的能力体现在他设计实验的能力上。生物基础知识需要你熟记。此外还应该了解一些医学及自然学科的知识。高考生物比例不是很大，东西不多也不是很难，很容易学好。推荐做些题目巩固基础（包括遗传的比例问题的计算）和了解实验设计思路。说句实话，实验思路就那么几个，多看看一些经典实验设计，掌握以设计思路，自己设计一些让老师帮你指点一下。

九、关于时间分配：

一般自学高中课程的话需要一年到一年半的时间能学完。

1、在高一到高二的课堂学习中，学生只能最大程度掌握课本上的内容，是对各个知识点的学习，所学内容是零散的。但就这零散的知识点，不少同学已然不能彻底掌握。

而高考是对学生综合运用知识能力的考查，从零散到综合，这中间的跨度非常大。而要完成这一跨度的，就只能是高考前的总复习了。

可以说，较之于高考，最初的课堂学习中，学生掌握的只是基础的基础。从这里出发，走向高考，路漫漫其修远兮，须得上下而求索。

2、高考总复习一般安排有三轮，各自的侧重点均不同。第一轮时间最长，是夯实基础阶段，要对此前所学过的内容进行巩固 ，整合，借助一些教辅书籍，建立知识体系，形成知识网络。也就是要由初学时的点上升到线最后形成面。

第二轮复习侧重的是专题复习，在理科上运用的更多。它主要以各学科的模块为依托，对相关内容进行整合，其目的在于突破难点，提高解题能力和速度。

第三轮复习是模拟提高，为考前的冲刺。意义在于提高学生的应试能力，通过多次考试对所学内容进行最后的整合，并查漏补缺，为高考做好充分准备。

这一过程持续时间达一年到一年半，也是高中最为辛苦最为关键的阶段，学生要经受住各种考验，所以难度很大。

十、关于辅导书：

高中数学、物理、化学《五年高考三年模》（有今年来的高考题和模拟题，对知识能充分的利用。难度也适中。）、《导与练》、《世纪金榜》、《三维设计》、数学《三尺讲台》、 物理《知识清单》等等。

也可以尝试报北京四中或者天津一中网校吧，有在线课堂，也可以提问。

比较难，