本人强迫症患者，每次关门后都得反复拽门，拍照后看照片不相信自己的眼睛？

对一些轻型的强迫症患者，往往带着不确定感去生活，对这类病人需要接纳自我，加强自信，改变认知，在这方面需要努力，多下一些功夫。对重症的一些强迫症患者，药物治疗也非常重要。这类病人往往犹豫不决、重复刻板、要求完美，所以在药物的依从性方面，显得非常重要。在症状比较轻的时候，不要忽略治疗，在症状重的时候也不要放弃治疗。另外，强迫症患者消除耻感也非常重要，强迫症患者一般有强烈的羞耻感，觉得没有脸去见人，甚至没有颜面融入这个社会。对于这样的患者学会表达自己情绪，释放自己情绪，融入集体，转移自己注意力，培养自己的兴趣爱好也非常重要。另外这类强迫症患者要进行长期而系统的心理治疗。

你这是不自信的表现，你应该相信自己能做好每一件事，不要给自己太大的压力

强迫症确实有一些生活上的困扰和心理上的压迫，会促使你再三的确认一些事情，如果有一些事情不做，可能会造成心理上的极大负担，如果这种情况严重，最好还是要积极就医为好。追问

图片上的门关好了嘛 如果没人帮我确认 我会非常难受

追答

依我看来，是关的非常好了。

强迫症的主要治疗方法有认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法和支持性心理治疗等。其中认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法。可以用药物治疗，最好的治疗方案还是心理治疗。