一个人长期承受身心压力会怎样？

如题所述

这个人性格会发生改变，或许会在压力中坚强，或许会在压力中扭曲。

从我们来到这个世界上开始，每个人在前行的每一步上都承担了一定压力。尤其是走进成年人的世界以后，长时间的压力会让人感觉身心疲惫。是在疲惫中崩溃还是在疲惫中坚强，谁也给不了你答案。

我想我现在就应该算是一个长期承受身心压力的人，因为我现在的生活状态是既没有固定工作，身体健康还出现了问题。

每天一睁开眼睛就要为柴米油盐发愁，每个月都担心自己赚的钱不够维持生活，并且因为身体状态不佳，有时候我自己都会觉得自己脑子不够用。

我心中有很多压力，可是我无法和其他人分享，也没办法和身边人倾诉。这种压力一直在我心中发酵，让我有些喘不过气来。

这段时间每次和朋友出门吃饭，我说话都有些消极负面，朋友对我的评价就是“这是一个被生活压垮的人”。可是我还没有彻底垮掉，还在坚持着向前走。

这其实是一个并不难想到的问题，人就像是一个弹簧，压力就是自上而下的力。当压力始终在累积时，弹簧要么反弹，要么彻底失去弹性被压垮。

对于生活中大多数普通人来说，想要变得更坚强是一个无比困难的事，大多数人都会在生活中崩溃。可是崩溃并不能解决实际问题，我们只能在崩溃过后歇斯底里的发泄，然后重新弥合自己的心，重新来面对生活。

有些人在这个过程当中变得更坚强乐观，有些人在这个过程当中变得负面极端。这都是有可能发生的事，而且根本没办法预测一个人到底会向哪个方向转变。

每个人嘴里都在说着“我们应该把压力转变为动力”，各自生活当中，真正能变压力为动力的人并不多。

我们只能拼尽全力去生活，努力为自己的人生负责。