背书的方法有三种,
心理学家分别把它们叫做整体背书法、部分背书法和综合背书法。整体背书法是这样操作的:你先将要记忆的材料全部阅读,然后读上一遍又一遍,直到能背诵为止;部分背诵法是将要记忆的材料一段一段地阅读,分段背诵,最后再组合起来,将整篇都背出来;综合背书法是前两种方法的结合。它先进行整体记忆再进行部分记忆,最后再进行整体记忆,直到能背出来为止。一般地,综合背书的效果最好,整体背书法次之,部分背书法最差,这是因为综合背书法利用了材料的内容,这使得材料的各部分在意义上有所联系,所以就容易理解和记忆了。通常,如果要记忆的材料较短且具有密切的意义联系(比如短文、短诗等),可采用整体背书法;如果材料本身各部分之间没有多少意义联系,可用部分背书法(比如英语单词表);如果材料的内容是有意义的但既长又难(比如语文长课文)。则采用综合背书法效果较好。
战略:信自己
战术:全面复习,重点把握。
关键:把考卷填满
具体分四步走,前三步都是看,最后一步才背。要遵循科学的记忆规律,如果跑上来就直接背很难,容易失去信心,坚持不了。以下四步只要能够花些时间很容易就能做到。
第一步:全面预习,熟悉材料。(光看)
快速浏览教材一遍,有个全面的印象。重点注意前言、目录、每章节的导言,这些内容帮助你理清思路。教材里有很多实例,能够帮助你建立联想性记忆,考试答题时能多编些费话。看完一章后,乘热打铁,马上看这一章的习题集(最好在同一天)。选择题有把握的凭印象做,做不出就看书,不要瞎选,浪费时间想而且错误的答案也会在你脑子里形成印象,混淆记忆。简答和论述也像看小说一样看一遍。
第二步:全面学习,理解材料。(看看划划)
接着就只看习题集了。把选择题的正确答案圈出来,同时把题目中的关键词也圈出来,两者联系起来加深记忆。遇到定义多读几遍,理解了基本定义,才能理解其他问题,而理解就是背诵的关键中的关键。
简答题和论述题看几遍。首先,把答案有几个要点圈出来,记住这个数字很重要,比如在多选题中,你就知道正确答案最多是几个,做简答题的话要编出几个要点。
其次,把每个要点划下来之后,找出每句话的关键词,必须是有识别性的。也就是说,一个题目的答案可能有三个要点,而这三句话的句式很可能是相同的,其中有很多费话是一样的,圈出区别于其他两点的关键词,作为背诵用。
第三步:找重点,明确范围。(看看找找)
再从头开始看习题集,单选每道都重点。凭直觉,圈出重点的多选题,就是那些概括的很好的,可以当简答题用的。
找出重点的简答、论述题,用三种颜色或符号:
1, 最基本的,关键的,就算考不到,也对你理解这门课很有用的题,可以参考那些章和节的标题。
2, 答案一条一条编的有模有样的,批考卷的时候比较好算分数的。
3, 到处都能套的费话,比如政治大方向啊,表决心啊,这门理论的精髓啊,学习它后的现实指导意义啊,一般第一章就出现了,以后每章都反复。搞定它对添满考卷很有好处。
好了,现在按照记号的多少,题目的重点程度就分出来了。
还有习题集中帮你概括好的每章重点与难点很管用,概括的很精练。例如毛思,考试前一晚我就背了这个,结果考到很多。
但必须是有具体内容的,像考纲那样的费话看了等于没看,考纲就没什么范围也没具体内容,用六个字概括考纲就是:“整本书全要背。”
接着,把习题集最后复习题中的选择题闭卷做了, 看看准确率,培养做题感觉。
第四步:背出重点(只背重点)
考试前几天开始认真的背书,别的有趣的事暂时少想,大脑的容量很有限,成败在此一背!
前面三步都是输入,是输出的基础。这很重要,输出一遍印象会深很多,考试时更有信心!
把选择题答案遮住,看题目反映出答案。
背书的技巧又快又不忘
1、调整心态,静下心来。先把背诵的内容小声读三遍,读顺口,然后用心记,接着试着背诵。2、根据人的遗忘曲线先快后慢的特点,不断重复背诵才能记得牢。例如早上背好的内容,中午再复背一遍。第二天中午或晚上睡前再次复背一遍,就基本记得牢固了。3、运用最佳背书时间。临睡前,把内容背诵完毕,或...
背书过目不忘的10个绝招是什么?
1、抄诵法 俗话说:“好记性不如烂笔头”背诵前可以先看一句抄一句;再看几句抄几句;最后看一段抄一段,直到看一篇抄一篇,也就是先读再抄,抄完再读。按照这种顺序,孩子不只是会背了,也一并完成古诗文的默写要求,一举两得。2、情节法 背这些看起来毫无逻辑的词组,如果掌握了合适的方法的...
怎么背诵最快最容易记的方法
按以下方法背诵最快最容易记:1、抄诵法 俗话说:“好记性不如烂笔头。”在背诵诗词或短文的时候尝试着先看一句抄一句;再看几句抄几句;最后看一段,直到看一篇抄一篇,也是先读再抄,抄完再读。2、时空人物法 背诵的内容中先重点记忆文章中表示时间方位顺序以及依次(或分类)出现的几个人物。通...
怎样背书最容易背而且不易忘记?
5.边读边记,比只读不记效果好,单纯地读一般要40遍才能背出,读记结合10遍就足够了。 6.背诵时,要注意间隔一段时间后的复背,这样便不易忘记。 7.背诵要有恒心。开始背诵时,往往前记后忘,这是难免的。这时千万不要被暂时的困难所吓倒。 8.两个同学为一组,你背我听,我背你听...
如何背书最快最有效?
忘得就快;相反背诵过程长,记忆的时间就长,就不容易忘掉。5、错开时间背诵:你刚学过语文,就不要马上去背诵语文、政治、历史一类的知识,这样容易混淆,记 忆也不深刻。改背诵化学、物理、英语效果会更好。xnlong收集:1、多读几遍,熟悉课文。2、人不可能一口气背下一整篇文章。要分段落地背。
怎样记忆不容易忘?
只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。 4.过度学习 即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。 5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是...
怎么才能不忘事,,,提高记忆力
3.理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。4.过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。5.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁...
怎样背题最快又不忘
则采用综合背书法效果较好。战略:信自己 战术:全面复习,重点把握。关键:把考卷填满 具体分四步走,前三步都是看,最后一步才背。要遵循科学的记忆规律,如果跑上来就直接背很难,容易失去信心,坚持不了。以下四步只要能够花些时间很容易就能做到。第一步:全面预习,熟悉材料。(光看)快速浏览...
背完后面就忘了前面怎么办呢?
一、趁热打铁 遗忘的进程并不是均衡的,根据艾宾浩斯遗忘曲线,识记初期我们遗忘得最快,但随着时间推移,遗忘数量在不断减少。所以我们背书的时候一定要“趁热打铁”,在你彻底忘记之前就要重新巩固背过的内容,而且要多重复几遍。举个例子,我们下午开始学习新内容之前,可以先将上午记忆过的内容重新翻看...
快速记忆法有哪些
快速记忆法有哪些1 1、注意集中 记忆时只要集中注意力、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2、兴趣浓厚 俗话说:兴趣是最好的老师,所以如果对学习材料、知识对象感到索然无味,那么即使花再多时间,也难以记住。 3、理解记...