我得了死亡恐惧症怎么办?
给你几个小建议， 短期上，一旦你又陷入那种恐惧时， 理智上要强迫自己什么都不去想， 保持头脑空白， 如果在晚上就蒙头大睡一觉， 起床后找你的亲人或好朋友， 和他们交流交流， 听听他们对死亡的理解， 顺便释放自己的压力。长期上， 你要让你的生活充实起来， 如果在上学呢， 就利用空闲时间再报...
总是想到死亡,内心充满恐惧,恐惧到崩溃,怎么办?
对死亡有害怕的感觉是很正常的。但是如果你已经恐惧到这种程度了，我建议你努力的让自己过好当下，多去找一些爱好，也做一些你觉得让生命有意义的事情。如果做一些事情，没有办法缓解你的忧虑，这个心理问题，我认为你需要一个信仰。你需要去寻找一个能告诉你生命的意义究竟是什么的信仰。当你明白人为什...
总觉得自己随时都会死去怎么办(死亡恐惧症)
从您所说的资料来看，您有死亡恐惧症的倾向，这是一种心理疾病，建议您进行心理咨询与治疗来调整，以免影响您的生活.死亡恐惧症属于神经行恐怖症之一种。神经性恐怖症，之指面临不利或发病原因往往是内心情感体验偏差，持续或反复的现实环境刺激等，造成皮质雨皮质下部神经互相作用发生紊乱。主要临床表现为...
我对死亡恐惧,害怕死亡。我明知道它会到来。叫我不要想,我觉得不想我...
这应该属于强迫症的一种，是思维强迫，可以百度一下，里面有百度百科，也有贴吧里很多相同思维想法的人~如果真的很痛苦，很严重，建议咨询心理医生，以免更加严重~生命的最终结果都会是死亡，因此才可称作生命，如果每时每刻都要想着最终的结果是死亡，那么过程也就失去了快乐，也会因此浪费很多时间和精力...
最近经常想到自己终有一天会死去,就特别害怕。。怎么办才能摆脱这个阴影...
做自己喜欢做的事情，把不开心的全忘掉，每天过得充足些，不让自己留下任何稀罕，这样就可以开开心心过每一天，就不会再想这些事情了
总是觉得自己活不长久,随时有可能死去,怎么办?
还有，心情要好一点，和自己最亲的人在一起吧，这样你会开心点。而且，一个人快乐了、开心了，什么病的病情都会减缓，有些人心情好了，反而会没病的。宁可信其有，不可信其无啊。活着，还是很好的一件事情呢，要好好加油啊，不为了自己，也要为爱你的人呢。祝你早日康复啊，就是比较有感触，所以...
我好像有些死亡恐惧怎么办?
记得对你自己说，为什么总是害怕死这件事我已经将它想过了，不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将它粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你想完这件事后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失。
经常恐惧死亡怎么办?
人死了就象吹灯一样很正常，没有什么值得害怕的。你平时不要总想死去的人，在心里把他们当作睡觉一样。你很恐惧死人，也是人之常情，可能是因为身体阳气不足所致，平时多吃点助阳的食物，比如菲菜，辣椒等等，多锻炼一下自己的胆量，慢慢就会胆子变大不惧怕死去的人了。
如何克服对死亡的恐惧
部分5:寻求支援1、想想自己是否需要寻求心理医生的帮助。2、了解心理医生能给予的帮助。3、与他人聊聊自己对死亡和临终之事的想法。4、拜访"死亡咖啡馆"等团体。极端怕死的心理,即死亡恐惧症影响着全世界数百万人。一些人会因为怕死而倍感焦虑,饱受困扰。死亡恐惧症是对死亡本身或自己终有一死的恐惧,而“尸体恐惧...
...死去后永远无意识了 永远什么都不知道了 怎么办 大家帮我想想办法...
每个人都会有死去的时候，怕不怕都阻挡不住，不知道你是个多年龄的人，为什么会很害怕死去？首先你一定是个无所事事的人，无聊，才会胡思乱想，如果你怕死去，又有时间，那就去健身房，把身体锻炼的好好的，比你同龄人长寿你就是英雄了，祝你开心快乐！
