华硕笔记本C盘空间太少

我这本本是2011年买的，windows 7家庭普通版。内存2G，64位操作系统。C盘空间共20G，只有2G可用空间。D盘78G，F盘104G，没E盘。平时都小心翼翼的，什么软件都不放在C盘上。但依然越用空间越少。什么360，QQ管家，优化大师，魔方，都用过，开始还能清理出二到三G的可用空间来，但现在越来越清理不出多少可用空间了，现在C盘可用空间清理了又清理，才1.2G。C盘光windows这个文件就有18G之多。
我曾想过找人重装系统，就是觉得我这本本是原装系统，重装后是不是效果没这原装系统的好啊？我是小白，就想问问高手们：1 .重装系统和这所谓的原装系统有什么区别么？2.若是把C盘重新分区能行么？电脑内的文件会不会丢失？3.就我这烂本本，怎么怎么扩展C盘空间？重装系统还是把C盘重新分区？或者两者都做？4.对我这种小白而言，有什么傻瓜型的重装系统教程，或C盘分区教程么？还是最好找维修电脑的？
感谢各位大大支招，不过只能选择一个做标准答案了，没选择中的对不住了。

我的电脑 C:\Windows\SoftwareDistribution\Download

把这里面的东西全部删除

你可以恢复出厂设置。（ASUS是开机按F9）

（恢复出厂设置--硬盘数据会全部删除）

或者把D盘的数据复制到F盘。然后D盘变小。吧C盘变大。在把数据复制到D盘

重装系统要重新安装驱动。并且别人安装的系统 有的 并不完整

2.C盘分区教程

3.首先把D盘的数据复制到F盘的某个文件夹（方便复制回来。

4.（1是你右键桌面上的我的电脑选择计算机管理，方法2是你按开始设置控制面板管理工具计算机管理就可以打开他了，方法3你按开始运行输入compmgmt.msc ）

5.点击---存储--磁盘管理      。点击D盘--右击--删除卷---是

6.点击C盘--右击--拓展卷---输入你要加多大---是

7.然后点击灰色的---右击 ---新建简单卷---驱动号D---是---格式化 

8.关掉。在我的电脑。把数据复制会D盘中就可以了

不懂的加OO  75289  2212