以 中考如何放松 为主题的班会 要设计方案

关于 中考的班会 又要和放松有联系的 班会主题 还要设计方案 有的说 高分悬赏

青春的宝贵
1、指导思想
十四岁是奋发的起点，通过本次主题班会，让同学们认识到青春的宝贵，好好把握起点，珍惜时间，为实现自己的人生目标而努力。
二、准备工作
⒈召集班干部商讨班会课活动安排。
⒉布置学生收集、撰写有关材料。
⒊制作幻灯片。
三、活动过程
主持人：甲 （女） 乙（男）
开场白：
女：青春悄无声息地来了，她是带着女孩飘逸的秀发、苗条的身影而来的；
男：青春迈着轻盈的脚步来了，她是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝气而来的；
合：我们爱春天，我们更爱像春天一样美好的青春！
女：我们要奋斗！
男：我们要拼搏！
女：今天我们要召开的主题班会是：
合：十四岁 我们扬帆起航

1、女：青春是多姿多彩的；
男：青春是多种多样的；
女：她充满着热情、勇气和希望。
男：下面请欣赏散文《青春随想》。
2、男：十四岁的人儿，总喜欢去猜想未来会怎样，喜欢做梦；
女：十四岁的人儿，总喜欢去看看周围的世界，喜欢探索；
男：相信对于这些同学一定有不同的看法和见解，那么下面就请同学们来谈谈自已的感想吧。
3、 女：听了这么多同学的感想，相信大家也一定感触颇深，是啊，我们现在正处在朝气蓬勃的黄金时期，更应该把握现在，珍惜时间。下面请欣赏小品《相遇》。
4、男：岁月的长河里，谁能说自已没有五彩斑澜的梦？这梦至少在自己看来是美丽的。而理想只能在行动中实现，没有行动的理想只是一个梦。下面请欣赏人物故事《敢于向高目标冲刺》。
5、 女：施光南的成功主要归属于实力、信心、勇气。同样我们要想及早地冲向成功的顶点，必须有勇气为伴。
男：有人说“成功高不可攀，离我们太遥远”。
女：有人这么说吗？我可不这么认为，我认为……
男：（打断）唉，你别急，还是请同学们就这个问题来展开一下讨论吧！
6、女：黑格尔说过：“青春是生命中最美好的一段时间”。我们拥有青春，就更应该珍惜时间。下面请欣赏相声片断《时间与青春》。
7、女：一句生动的语言可以改变人的一生。在生活中有不少好学的青少年从名言中吸取前进的力量。如“少壮不努力，老大徒伤悲。”
男：我这儿也有一句：“花有重开日，人无再少年。”
女：说得好，下面请同学们说说你们所知道的青春名言吧。
8、男：青春是美丽的，它不容错过，它的魅力应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林。下面请欣赏诗朗诵《我们的畅想》。
小结：
女：菁菁校园，莘莘学子绚丽的梦；
男：唰唰的粉笔声，挥洒着老师辛勤的汗水；
女：这里一步一个脚印；
男：和着时代的进行曲；
合：共同谱写着青春的交响乐。
女：主题班会到此结束，愿同学们在今后的日子里
男：珍惜时间
女：珍惜青春
合：为自己的人生目标而奋斗！

附一： 青春随想曲
青春是一条奔腾的河，是一条充满惊涛骇浪的河。每个少男少女都独自驾着小舟，从这条河上驶过。然而，并非每一凰�侄寄艹朔缙评似桨驳厥坏奖税丁J澜缟夏囊惶踅�用挥型堂还��唬靠銮沂钦庋�惶跫�啄巡返暮樱�庋�蝗喝惹榇笥诶碇堑乃�郑?
青春是一座高耸的山，是一座看不见路径的山。既然是高山难免坎坷，难免有毒蛇猛兽出没，也难免野花的诱惑和迷路的时候。山林之神只留下一句秘诀－－唯有大智大勇者脚下才有路！
青春是一片浩瀚的海，是一片不见天际的海。每个少男少女都是一道小溪，别无选择汇向大海。溪水是甜的，海水是咸的，由甜变咸根本不管你情愿还是不情愿。道理很简单：一个人光吃甜的，并不能强身健体，只有足够地吸收盐分，骨头才会一天天结实起来。因此，拥抱大海就是拥抱希望。
青春是一片蔚蓝的天，是一片辽阔无垠的天。每个少男少女都是一只羽翼未丰的雏燕，渴望自由翱翔。然而，如果经不起暴风雨的考验，在天空中挥动翅膀就意味着灾难；如果没有天空一样博大的胸怀，纵然远行万里也会郁郁寡欢。
让我们注视着河流，让我们仰望着高山，让我们拥抱大海，让我们奔向蓝天。那是一个竞技场，那是一个个快乐园，那也是一部青春大辞典！

附二：阳春三月的某一天，三位昔日的小学同学偶然相遇，一别三年，难得相见，很想了解彼此的情况，三人便进行倾心交谈。
B说：啊，昔日故友，是什么风把大天才你吹来了？
A说：这不是B吗？怎么那么得意？
C说：啊，是A同志与B同志。
A说：还没入党呢，就以同志相称呼啦！
C说：两位饱学之士何处高就啊？
A说：我在元高就读。
B说：本人在盐高就读。
AB说：那你呢？
C说：我……待业在家，帮父母看店……
AB说：小学时我们三人的情况差不多，三年后怎么会这样呢？
C说：唉，一言难尽，都是网吧、游戏机惹的祸。
A说：你怎么会迷上网吧、游戏机的？
C说：初一时，我的成绩算得上中等。可有一次邻居约我去网吧，我没钱由他请客，之后我瞒着爸妈多次出入网吧、游戏机房，后来还与不三不四的人交上了朋友，渐渐地我变了：开始穿着奇装异服，无心学习，满脑子想着出去玩，就连中午也不放过，成绩开始挂红灯了。
A说：你成这样了，没人管你？
C说：能不管吗？为这事班主任不厌其烦地找我谈话，耐心地劝导我、教育我，还进行了多次家访；父母曾放下手头的工作，帮助我给我讲道理。可我却沉湎其中不能自拔。后来，虽然在老师家长的劝导下意识到事情的严重性，可为时已晚……
B说：那你爸妈没出钱让你去上职业类学校？
C说：中考成绩揭晓后，我也曾去职业类学校报了名，刚报了名正巧碰上学校领导，看到我当时的穿着和头发，把我和我妈叫到校长室，把我给退了。现在想想真是后悔极了。
B说：初一下半学期我也曾多次出入网吧、游戏机房，做了让老师、家长失望的事。老师知道后反复找我谈心，还把我定为班级帮教的对象，有一段时间爸妈抽时间轮流接送我，在老师、同学、父母的努力帮助下，我远离了网吧、游戏机房，重新回到同学们中间。
A说：多亏及早醒悟。
B说：如果当初不听老师、家长、同学的劝告，那后果可真无法想象。
A说：其实，初中三年我也不是一帆风顺的，初一时我在行为习惯上常出问题，各科老师多次找我谈心，并耐心劝导我：“你有很大的潜力可挖，但这必须通过你自身的努力。”真切的教导使我逐渐看清了自己，在家长、老师的严格要求和鼓励下，我有了改正缺点的勇气和信心，努力拼搏，终于为自己纯真的初中生活画上了圆满的休止符。
附三： 敢于向高目标冲刺
施光南四岁就上学了，音乐课是他最爱上的课，他爱听，爱唱，还常常用教师教过的简谱在纸上写着，哼唱着自编的曲调。为了参加歌咏比赛，五岁的施光南创作了生平第一首歌《春天到了》。
经过苦练，小施光南终于走上了舞台。观众看着个子小小的施光南在台上认真地、投入地表演着，禁不住掌声雷动。他成功了，才五岁的他第一次品尝了成功的快乐，荣获了全市儿童歌咏比赛低年纸第二名。
解放以后，施光南的家辗转搬到北京。在育才小学，他第一次见到了钢琴，看着音乐老师那又柔软却很娴熟地弹奏钢琴的手，听着从琴键中飞出的悦耳琴声，他被迷住了。于是，在他幼小的心灵里有了一个非常高的目标。他在向着美丽的音乐殿堂跑去。初中时，他遇到了一位年轻热情的音乐教师，每一次上课施光南都是怀着极大的兴趣去倾听着，思考着，神情专注地记着老师所讲的一切。他找来旧电唱机、旧唱片，练习分解出各种声部；他听各类戏曲唱片，悟出唱腔中的韵味，学习各种风格；他找了不少诗集、民歌集，从中挑选歌词，试着自己谱曲；他还悄悄写了不同风格的中外歌曲，寄往《歌曲》编辑部。
一天傍晚，老师听见有人在礼堂里练琴，弹的是《牧童短笛》。当时，老师心里想：这肯定不会是我们钢琴小组的学生，因为我还没开始教他们难度如此大的曲子呐。在窗口，老师吃惊地看见小小的施光南正坐在空旷的礼堂一角，聚精会神地弹着，虽然弹得还很不熟练，但已经颇有韵味了。
当同学们去北海滑冰、游玩的时候，他却顾不上看四周的景致，而是边走边把涌现在脑海里的旋律都记在手心上、手背上。他悄悄地写了许多歌曲，可惜没有人知道。一次，施光南带着一个厚厚的硬皮本来到学校，同学们看到本上抄了那么多中外歌曲，好奇地问：“从哪里找来这么多歌曲？”施光南笑笑说：“从别人那儿抄来的，咱们唱唱？”于是，施光南的作品被大家传唱起来，只是没有人知道这些美丽的曲子是他写的而已。 中学六年，他共写了300多首歌曲。有一次他意外地发现自己的作品竟然同许多世界名曲一起在舞会上演奏！在繁星点点的夜空下，施光南有一种坚定的信念从心中升起：我要报考音乐学院，将来一定要做一个优秀的作曲家，我有能力，我应该相信自己！凭着这份勇气，施光南考取了音乐学院，而且在艺术领域里不断地向着更高的目标冲刺， 终于到达了成功的制高点。作为一名优秀的人民艺术家，施光南是当之无愧的。

附四： 我们的畅想
美丽的童话悄然溜走
新鲜的生命日夜涌流
青春的鼓乐嘹亮地奏响
我们在主旋律里
跃出了昂扬奋进的声音
站在青春的港湾
我们对生活充满了渴望、憧憬
坚决的心
已踏出了深深的足迹

旅程
在诚挚的眸光中启航
遇到“风暴”，努力征服，扬帆重新出航
迷惘、彷徨、生活的考验
只会变作闪亮的繁星
点缀我们心灵的天空
我们的未来不是梦
因为
我们的心
跟着希望在动

自己再改改

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