请大家根据我的情况帮我制定一个学习计划

我目前的情况是英语几乎是小学水平,我必须在明年的这个时候把托福考过100分以上。由于各种原因我无法参加任何补习班,我现在的学习资料全是由网上下载,具体有新概念1-4册+视频教学,我爱背单词(11万左右词汇量),VOA,美国大学参考教材,一些托福的资料等。我想每天有一小时运动时间,一小时吃饭时间,一小时休息时间,其余时间我都可以在电脑前学习,不上床睡觉,如果累了就趴在桌子上睡觉醒来后继续学,请大家根据我上述这些情况给我制定一个学习计划(比如先学新概念还是先背单词比较好),最好是一天之中与一年中的所有计划,目标是明年的这个时候托福达到100分以上!

清晨6点时,可以去晨跑半小时.因为那时空气会很清新,会很舒服,也可以顺便换换脑子,有利于接下来的学习进程.从早上6:30开始用两个半小时的时间来背单词,因为那时候头脑是最清醒的时候,也是记忆力最好的时候,要尽量背,也可以自己来规定一天要背多少,但一定要很熟练,不能半途而废.到了9点的时候,花10分钟来吃早餐.吃完后,就去学新概念.一直学到12点的时候,就去吃20分钟的午饭.到了12:30的时候,就去睡1小时的午觉,补充体力来完成下午的学习内容.醒来后就应该1:30了,到6点吃饭的时间还有4个半钟,这一段时间你就继续学新概念,中途累了可以稍微休息一下,但是不能放弃哦!(我对你有信心!+uo!)到了6点的时候,用20分钟来吃饭,之后到7点的这段时间,你就出去散步一下,放松放松心情,也可以缓解压力.7点的时候准时回来,用30分钟洗个美美的澡(当然更快更好!但是一定要洗干净哦!),洗完澡之后呢,到9点的这一段时间你就用来复习.巩固.查漏补缺.当然你也可以下载或买一些测试卷回来做,检测一下自己掌握了没有.从9点开始到第2天的6点有9个小时,我觉得你还是睡觉比较好,因为人只有睡足了觉,才有精力去拼,记忆力才会好,效率也会提高的,我宁愿你白天努力点,也觉得你应该晚上去睡觉,不去熬夜.

以上的这些看法都是我个人的,你可以修改一下,我在这里祝福你哟!+uO!~你如果按照我的这套计划的话,你的每一天的每一小时的每一分的每一秒都会有事做哦,肯定会很充实的!不信的话,自己算一下咯!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2008-08-14
你可以这样啊
早上晨跑一小时
之后背单词,可以定量背!~那样跟轻松
中午吃饭一小时,休息1小时
之后学习到累的时候!~睡觉,如果睡不着可以在继续学习
睡觉时可以把学到的东西在回味一下下!·
不睡觉是肯定不行的那样会看书看不进去的
怎样?
第2个回答  2008-08-14
每天(7点醒)早上先背单词一小时,运动一小时,吃饭一小时.然后学新概念两小时,(如果累了就趴在桌子上睡觉醒来后继续学)再背单词巩固一下,休息一小时再学新概念(9点睡)
第3个回答  2008-08-14
这位仁兄,你把托福看的太恐怖了,你的水平,你的时间,你的决心,考到100以上真的太轻松了。
有一句忠告,一定要系统的练习,千万不要三天打鱼两天晒网,坚持才是硬道理。
具体的学习步骤可以在知道上找,也可以上www.chasedream.com托福板块上看,有很多好建议,但符合自身能力的方案才是最好的方案。
祝你成功。
PS. 不为得分,just for help

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