1、首先登陆QQ安全中心，然后点击如图所示的找回密码。
2、完成上一步之后，点击如图所示的验证密保找回密码选项。
3、完成上一步之后，按照下图所示的要求进行填写。
4、完成上一步之后，点击选择我已发送选项即可完成操作。
5、稍后只需要等待短信通知即可，这一步无法展示图片。
QQ密码忘记可通过以下方法找回：第一种:密保验证，第二种：账号申述（需要好友帮忙验证）
密保验证的话，需要你记住你的那些密保问题，正确答对了，才可以更改密码。
账号申述的话，这样比较麻烦，需要你找几个好友来帮忙一起给你验证。
- 官方服务
- 官方网站官方网站
分析如下：
您是无法查看自己的QQ密码的，但是当您忘记密码时您可以对自己的QQ密码进行修改。
操作如下：
1、打开开始菜单！然后进入到安全中心首页！
2、然后在导航密码管理里面选择修改密码！
3、然后在选择密保验证方式！
4、然后在填写密保验证信息！
5、验证密保成功之后就可以输入新密码啦！点击确定就能修改密码咯！
扩展资料：
腾讯QQ账号制度：
帐号制度
账号获得
用户可以通过QQ号码、电子邮箱地址登录腾讯QQ。电子邮箱账号是自QQ2007正式版加入的一种可选的登录方式，需与一个QQ号码绑定后才可使用。
QQ号码由数字组成，在1999年，即QQ刚推出不久时，其长度为5位数，截止2013年，通过免费注册的QQ号码长度已经达到10位数。
QQ号码分为免费的“普通号码”、付费的“QQ靓号”和“QQ行号码”，包含某种特定寓意（如生日、手机号码）或重复数字的号码通常作为靓号在QQ号码商城出售。
账号使用须知
腾讯在其《腾讯QQ软件许可及服务协议》规定“QQ账号使用权仅属于初始申请注册人，禁止赠与、借用、租用、或和好友销售服务“转让或售卖”。
2005年3月至7月期间，一名腾讯职员与另外一人合谋通过内部窃取他人QQ号码出售获利，最终两人以侵犯他人通信自由罪被判各拘役六个月。
同时，根据协议，腾讯有权回收QQ号码，除由于非法转售QQ号码而被回收外，回收的对象还包括3个月内没有登录记录的普通QQ号码，自关停后一个月内没有及时续费的付费号码，非法抢注的、用于灌水或群发广告的号码。
参考资料来源：百度百科：腾讯QQ
本回答被网友采纳1、验证密保找回密码（通过密保问题找回）
2、短信找回密码（通过自己绑定的手机，发送信息找回）
3、账号申诉（如果忘了密保问题、没有绑定手机号，就选此方式）
4、好友验证找回QQ密码
一、可以选择通过“验证密保找回密码”方式。
1.点击按钮进入验证界面。
2.进行密保问题验证。
3.输入新密码和其它内容，完成修改。
二、如果忘记了密保问题，那么可以通过已经绑定的手机号，通过短信验证来找回密码。
1.点击“短信找回密码”按钮，进入短信找回页面。
2.根据提示的信息，发送内容，找回密码就行了。
三、如果既没有记住密保问题，有没有绑定手机，那么通过申诉来找回。
1.点击“账号申诉”按钮，进入相关页面。
2.在新的页面中输入验证，继续下一步。
3.再根据相应步骤完成即可。
四、修改密码页面找到改密码选项＞通过好友申诉修改密码＞需要3个QQ好友账号，3小时内同意有效，否则修改失败。本回答被网友采纳
、在QQ安全中心下拉选项中并无查询历史密码的功能，而其他非官方软件声称可以查询也是基于非正常渠道，即盗号方式，存在中病毒的风险，不推荐使用；
2、QQ密码作为个人QQ使用中的敏感信息，不可以被查询，这也是基于账号申诉的安全问题特别设置的，如果人人都可以查询，账号的安全性就大大降低了。
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