21
追答找人交流或者参加活动放松一下,不要什么事都埋在心里,做事不要给自己太大的压力
追问好的,我试试
我每次骂人前都想忍住,可是没有几次忍的住的
不会吧
追答会呀,夏天天热一般的人都有暴躁的时候
是啊,莫名其妙的
追答那就听点音乐散散心,心情调节好就木事啦
21
追答正常 调整一下心态就好了
比以前容易被激怒,动不动火气就上来了,以前都没有的,我现在是怎么了
工作不顺利的时候,容易被激怒,动不动火气就上来,我们会感觉非常的焦躁,特别是一些刚开始进入职场的人。容易被激怒,动不动火气就上来,因为刚开始进入职场的人,对于职场上的一些规则都不是特别的懂。容易被激怒,动不动火气就上来,所以在面对一些客户的时候,不知道应该怎么去应对。其实有很多的客...
我爸爸现在却性格变了,变得急躁许多,脾气挺暴躁,经常跟我妈吵架,我都...
肝郁气滞证的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。肝郁气滞引起的善怒,首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。肝火上炎证所致的善怒,还同时表现...
最近总是脾气暴躁,遇到什么事特别着急,还摔手机。我是不是得什么病了...
你好。首先我想说,这个是童年的经历造成的心理阴影。童年的时候爸妈吵架,或者是对自己实行棍棒政策,都会造成这样的心理阴影。这在很多家庭都存在。而且可能是某个时期的压抑心情一直酝酿,到一定程度就会爆发。造成肾上腺素激增,做出极端行为并且无法控制。对于改正这种行为,你可以先试试在生气之前,心中...
我是不是有病啊,脾气突然很爆操,就好是狂犬症一样,平时都好像可以控制...
的确有病。你的内心太压抑,没有正常的排泄渠道。可能是跟你的军旅生涯有关。军队超常人的训练非常规手段长期处于高度紧张状态。会使人超出身体和精神的极限。产生疲劳压抑得不得缓解。每个人的身体素质不一样,超出极限不能承受的情况下还容易精神崩溃。产生压抑极度狂躁莫名其妙的愤怒。你的心理有阴影,...
为什么以前我很能忍,可现在那怕一点小事我都不能忍了,都想发火是不是...
不知你年芳几何?如果恋爱期间,情人眼里出西施。开始看不到对方的缺点,即使有缺点也能包容,所以,能忍。时间长了就不一样了,对方的不足逐渐暴露出来,你也不能完全包容对方,从而导致发脾气。或者,心情烦躁,郁闷及生理原因导致的经常发火。建议你调整心态,心情舒畅就好了。
我是一名初中生,以前脾气挺好的,现在,动不动就想发脾气,我想反思,可...
或者离家出走。总之消灭烦心事情来源,很重要。第二点就是提高自己的能力。有能力的人,包容力自然会扩大,许多烦心事都不叫事。提高能力包括多方面,比如思考能力,处理事情能力。第三点,锻炼身体。注意一定是合理的运动。这样让你精神更足一些,事情多了,也不会立马因为精力不足而烦躁 ...
我是17岁的男生,为啥我现在思想处事方式越来越极端了?会不会跟我小时 ...
不知道你性格是不是很内向呢?我感觉你的问题就出在了不喜欢交友压不住火上面,就像我叛逆期一样,那时候有种求别人不要招惹我的心情,因为你惹我我有可能大爆发,最后吃亏的是你。但是过了那一年情况自然好转,你现在要做的就是理解自己并且暗示自己这都是正常现象,是一个男孩走向成熟必须经历的一...
越来越沉不下心是怎么回事?易怒,一点小事都能烦一天?
人们都把金钱和利益放在首位, 社会 乃至学校都缺乏思想德育教育, 社会 保障体系还在逐步完善,住房、教育、医疗、养老等问题都在困扰着很多人,导致人们生活压力越来越大,烦恼、焦虑、暴躁、侧夜难眠,每个人都生活在忙碌中,一言不合就发脾气缺少平静的心态和安全感。 曾经的我,喜欢一个人独处;曾经的我,喜欢喜欢慢...
我最近的问题是谁说的话都听不进去,什么都无所谓,不张记性,做事不过脑 ...
造成这种现象的主要原因是生活压力太大,工作压力也大。很多人为了养家糊口,不得不从事自己不喜欢的工作,与讨厌的人虚与委蛇,他们知道,自己不能倒下,因为背后还有一大家子要靠自己养活。他们必须要坚强。在这个瞬息万变的社会中,必须要不断的强大下去。提问者的经历确实并不让人愉快,但是你必须...
...人或事就想发脾气,做什么事都没心情,这样是不是有病啊
那叫无明之火,说的直白就是负能量的产物。愤怒、暴躁是拿别人的错误来惩罚自己;愤怒以愚蠢开始,以后悔告终。冲动是魔鬼,是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大:影响身心、疏远亲朋、降低情商。这样的人身心阳火太旺,多喝些水,泄一泄,保持阴阳平衡。从精神层面,那么怎么化解这种不良情绪呢...