生气动怒不但不能正常交流,还会伤肝伤身,许多中老年人突发心脑血管疾病就与家庭矛盾有关,严重者不治身亡的例子很多,不难想象曾与他们发生争执的家人会有多后悔。
这种现象不是只有你家存在。父母要面对来自社会的生存压力,儿女也有自己的压力,压力过大往往会让人情绪失控。所以问题只能靠我们控制自己的情绪来解决。
平时父母和你谈话的时候,你尽量使自己心平气和,注意自己的态度、语气,开诚布公,实话实说,就事论事。
与父母交谈的时候,不要感情用事,不要刻意标榜你与他们不同,不要和父母发生正面冲突,意见分歧较大时就停止谈话,出去走走让自己冷静下来。
请相信一点,无论何时何地,不论你遇到什么困难,只有家人才是你最坚实的后盾。
接受父母的不完美,时常对自己说“我要爱他们,我的亲生父母”;
努力学习和工作,努力的人更容易得到赏识得到机会,从而变得更优秀;
平时多看好剧,读好书,吸收正能量,活得充实,就有意义;
多与你认为优秀的人相处,与能激励你的人相处,多用温和的语言和他人沟通。
“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”
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