慢慢来，每个人都会遇到挫折，挫折过去就成回忆了，好好活着
Nick Vujicic曾经说过一句话：当你想放弃的时候，告诉自己再坚持一天，一个月，再坚持一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。
把这句话送给你，它也曾陪我度过了低谷期。
有的东西你再喜欢也不会属於你，有的东西你再留恋也注定要放弃，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。
有些缘分是注定要失去，有些缘分是永远都不会有好结果，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。
男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了,是因为她真的放弃了。
人处于低谷迷茫的时候如何面对?
2、自愈。身处低谷时，切忌对别人抱有太高期望，毕竟痛不在别人身上，你不能奢求对方理解你、抚慰你。自己的伤 3、翻身。每个人都有不同的人生节奏，或早或晚，总有机会迎来属于自己的巅峰。不抱怨，不放弃，低谷期也能变成最好的增值期。有句话说得好：生活有时会让我们遍体鳞伤，但到后来，那些...
遇到困难想要放弃一件事情的时候,如何去做,才能让自己做到不放弃?
可以说，如果你感觉迷茫时，可以找身边的人诉说，但是千万不要随便放弃，如果你养成这种习惯，以后就很难改了。而这对你来讲，并没有好处。所以说，当你发觉了有这种缺点以后，一定要选择改正。因为只有改正了，你才能够变成更好的自己。另外，你也可以先给自己好处，然后再坚持下来，因为有些人，只有...
未能考上理想的学校,如何说服自己内心的纠结?
首先我认为最重要的就是调节自己的心态，你要相信自己的能力，要相信自己只要是金子在哪里都会发光。虽然没有考上理想的学校，但是你可知塞翁失马焉知非福，或许你不得已的选择会对你以后的工作生活更加有利，总之无论在任何地方，面对任何事情，一个自信乐观的心态都是必不可少的。其次继续更加努力的...
初三不想努力了要怎么说服自己?
接受不完美：没有人是完美的，接受自己的不完美，不要因为一时的挫败就否定自己的全部努力。每个人都有自己的节奏，重要的是不断前进，而不是一味追求完美。总之，说服自己继续努力是一个逐步的过程，需要时间和耐心。希望以上的建议能够帮助你重新找回学习的动力，坚持下去，你会发现自己比你想象的要强...
处在低谷期怎么面对?
所以面对人生中的不如意，我们要保持基本的平常心和耐心，这样我们才能在不知不觉中很快的度过人生中的低谷期。2.不怕路远，只怕志短只要有志气，有目标，有决心，迟早会有出头之日。成功不是一朝一夕就能实现的，该经历的不管是谁一样都不会少，有时可以说你低谷期经历的时间长短决定你未来成功的...
心情不好的时候如何自我调节?
1、注意转移法当你被某些不良情绪困扰，处于情绪低谷时，最好是暂时撇开或回避，并将注意力转移到其他方面，如听音乐、绘画、书写等。2、放松训练法运用一些简单的自我放松方法，可以帮助你缓解紧张和焦虑。比如静坐、闭目养神，同时作深呼吸。有节奏的缓慢腹式呼吸可以增加大脑的氧气供给，缓解紧张情绪。...
如何放下浮躁,心静自安?
一、不要在太多选择中徘徊不决。“多的选择”不等于“在选项中徘徊”。别本末倒置，在不断的选择中忽略本意、变得浮躁，以至于迷失方向，最终变得习惯性地浅尝辄止，导致一事无成。要知道最终心满意足的人，都是那些专一的人、心静的人。他们尽善尽美地完成自己所选，永远不会再浪费时间理会另一种...
怎样才能摆脱迷茫?
寻求专业支持： 如果迷茫严重影响你的心理健康和生活，不要犹豫寻求心理健康专业人士的帮助。摆脱迷茫是一个逐步的过程，但通过积极的行动、自我探索和适当的支持，你可以逐渐找到自己的方向，并走出迷茫状态。记住，每个人都会在生活中经历迷茫，关键是不断寻找解决方法并保持积极的态度。
想要放弃一件事情的时候,如何才能说服自己不放弃?
人都是要经历很多的事情才能够让自己成长，要相信自己的能力，相信自己能够通过自己的努力而得到自己想要的东西。二、找到自己放弃的原因如果当自己放弃的时候，一定要问自己是不是真的无法坚持下去。如果无法坚持下去，那肯定是需要找原因。只有找到真正的原因，才能够解决事情。 每个人如果都选择放弃式的...
怎样拯救一个对生活没动力、自甘堕落、迷茫颓废的人?
你是永远叫不醒一个装睡的人，就如同你也无法通过自身去拯救一个对生活没有动力的人。你只能尽可能的帮助他找到生活的方向，帮他重拾信心，让他知道自己的生活还有希望，自己认识到努力的重要性，平时注意给他进行心理辅导，循循善诱吧，其他的你也帮不上忙的！
