高三了恐惧忧虑老是爱胡思乱想怎么办,求救谢谢

如题所述

人生不会只由高考的好坏来决定的 高考也不能代表一个人的全部能力和成就 它不过是人生道路中的一种的一个阶段而已 你只要认真好好去做 不论结果如何你自感用心付出过问心无愧就好 与其说高考的最大价值是考上一个好学校好专业 不如说是促成了你为了一个目标而甘愿去辛劳奋斗、在这样一个过程中成长成熟起来的一种面对今后的人生困难能够沉着睿智应对的一种心灵的强大和智慧
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第1个回答  2012-01-29
每天都要给自己一个小时放松的时间,分散注意力,不要太过专注于学业。
运动,聊天,听歌,都是很好的放松方式。
用脑过多,要注意饮食跟上营养,否则会伤脑过度。
第2个回答  2012-02-13
告诉你考试只是人生的其中一个很微不足道的坎,不要看得太重。你还有很多的事情要去做。现在你就不要太忧虑。睡吧,睡好了。再去想成绩。考的好与不好不能完全决定你的一切,我就知道有的学历高的并不能找到一个薪水待遇好的职业,反而有的靠自己努力的倒干的卓有成效。复习还是要复习的,只是证明自己也很行就行了,不要太在意分数。你反而会考好 !
第3个回答  2012-01-29
转移注意力,高三功课繁重,你要真努力学习的话,就很少有这烦恼。
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