您好，口吃它是由于一种语言习惯和心理障碍形成的，可能小时候模仿口吃的人或者在说话时突然受到了惊吓导致。口吃的人对说话时候出现的口吃现象特别敏感，努力的控制，想让自己在说话的时候不要出现口吃现象，说话容易急躁、着急、紧张，结果往往事与愿违。首先要解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。其次，加强说话训练：比如读报纸、联系唱歌等都很有效果。再就是做好心里疏导，放松精神，慢慢说话，克制自己的口吃，坚持改正自己的这个坏习惯，慢慢会有效果的。
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