自己总是很怀疑自己 做完一件事要检查很多遍才放心 每天睡觉前要把自...

自己总是很怀疑自己 做完一件事要检查很多遍才放心 每天睡觉前要把自己玩要做的事检查一遍有一遍 怎么办 这样整天搞得很累 心神也不安宁

这是强迫症,也许你的心里压力太大了或者对自己要求太高了,可以去看下心里医生或者自己调节去放宽心态
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第1个回答  2011-12-29
疑心病太重了,不要太紧张,放松一点,要相信自己。
第2个回答  2012-01-04
我也是这样,而且一件事我想很长时间,明明想好了想提醒自己别想了,但总是不由自主的想
第3个回答  2011-12-29
到医院检查确诊
第4个回答  2011-12-29
强迫症
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