我是一个性格非常内向的人，和女孩子聊天都不知道聊什么，找不到话题。。跟家里人也没有话说。有什么想...

我是一个性格非常内向的人，和女孩子聊天都不知道聊什么，找不到话题。。跟家里人也没有话说。有什么想法，都是自己憋在心里。我有时候怀疑是不是得了自闭症？我不知道以后交女朋友该怎么办。我想问问各位哥哥姐姐，我该怎么改变现状？怎样才能让自己变的大方一点，让性格变的外向？

心理老师说:个性是天生的，不过你可以改变。我也不是一个外向的人，我高中的时候很内向，很多人几年下来一共都没有说几句话，但是大学后就有很多的改变了。首先你得想改变，这个你已经拥有了，其次，你需要为改变做好准备，拿出足够的准备，比如克服自己的胆怯，有时需要自己的鼓起勇气去找话说，有时这是很尴尬的事。需要足够大的勇气，真的，平时可以多聊天，不见面的也行，学会找话题，知道找有意思的话题，这很重要，也需要技术，楼主加油

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