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给高三制定一个学习计划,关于作息时间,早上几点起,晚上几点睡觉才算是最好
如题所述
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相关建议 2013-07-19
这个根据每个人的习惯会有一定的差别,我高三时的作息:
早上6:30起, 晚上大概都是会到12:00才睡觉,说实话对于高三来说,保证8小时睡眠比较奢侈。
人比较疲倦的时候就做些自己比较拿手的科目,这样效果好一些, 人经历比较充沛的时候就主攻一些比较难或者是弱势的科目,像是 数学之类的。
积累很重要,英语一定要多做练习,多听,多记单词,单词记住了阅读根本就没问题。
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其他看法
第1个回答 2013-07-19
六七点钟起应该比较好,晚上九点十点左右,睡眠要保持最少八小时,不然人会变笨哦~本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-07-19
早上6.20起 。 中午午休一个半小时左右, 晚上10点半睡觉
第3个回答 2013-07-19
我个人感觉早上大概在五点五十吧,晚上十一点半到十二点吧!
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