每天吃的不算多,而且还在运动,为什么体重反而在上涨

如题所述

这样的饮食竟然会只减那么点,估计你已经瘦到一定程度,可以不减了,对了,你的水果不要吃太甜的,最好是那些利尿的,,运动还重的话,可能是比以前结实了,也许看起来你并没有胖呢,只是重了而已,这点可是很不一样的
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第1个回答  2015-07-12
减肥要有恒心要做好该掉坏习惯的准备!不然反弹的很厉害的!
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