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老人吃什么补品好
老妈60了,血脂高,过年得了一场病查出是胆结石,最近状态一直不好,看能吃点啥补补调理一下
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相关建议 2019-06-22
老人血脂高,有胆结石,那么一般情况下,建议少吃肉类,高脂肪以及油炸食品,多吃点青菜水果等比较清淡的东西。
至于吃什么补品,藕粉,黑芝麻糊都可以,平时多喝点山药炖排骨汤。
同时,可以咨询医生,吃些药品调理调理身体。
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其他看法
第1个回答 2019-06-22
荤菜以鸡脯肉或者是鱼类为主
每天不能超过半斤。鸡蛋可以
虾,蚌,牛肉吃一点,不要吃猪肉
蔬菜轮流吃,叶类为主,每天一斤。
炒菜少放油,不要吃甜食,不要吃零食
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