谁都会有情绪低落的时候，所以也不要太觉得有什么 很正常，都是难免的，就好像太阳还有晴天阴天呢 人的心情也是如此，有时候会感觉累心烦没有斗志懒散 那就休息一下，不管是身还是心，调整下心态 自己最想做什么就去做，不要压抑自己，放松一下 很快就会好的，可以给自己一个小小的旅游或者找知己聊聊都是不错的 希望您很快阳光起来！
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