领导与自己不和，总是让排挤自己，怎么办？

看待问题不要太急，事情太多要分主和次先完成主要的，再去考虑次要的，那么感觉就轻松一些了。也不会如此烦躁了。
排解压力：来自轲奇的回答一，对自己的期望和目标不要太高。三，适度的运动。简便的方法就是每天快步走30分钟。四，充足的睡眠，五，淋浴按摩放松心情。六，补充维生素，维生素中的C、E、以平衡身心的压力。七，饮酒要适量。八，多交朋友。九，开怀大笑。十，走出户外，参加其它活动，转移焦点。十一，要乐观自信。
做些自己爱的事。听听音乐，去享受大自然，帮助别人得到快乐等。
发泄方式：
一、可以选最亲近的人倾诉，说出内心的不愉快及不满。让那些事一件一件的数落出来，就会轻松很多。
二、就直接的方式就是能哭就哭，哭也是一种运动，如果堆积的情感及事情多了不能用哭来发泄，憋在心里容易生病的。
三、吃自己喜欢吃的，平时自己没时间去享受，在这个时候让自己得到一种满足，低落的情绪会减少。但不要爆饮爆食，对肠胃不好，很伤身体。
四、听音乐，或者与朋友一起去跳舞K歌，心情放松。
五、喝酒适量，不宜过多，对身体不好。
六、可以出去散步，看看美丽的风景，享受大自然的风光，让你放开眼向前看。
七、可以和家人和朋友去购物，尽量满足自己平时想买的，注意不要逛购，选自己真心喜欢的就行，不然浪费经济又容易造成发泄时养成的购物狂。
八、多做事，特别是一些自己平时很少去体验的工作，那样很容易让自己投入。
九、也可以选择安静下来，写写日志，把心情写在日记里也是一种寄托，感觉会舒服很多。
十、到户外做一些运动，如跑步，游泳，找一个你擅长的就好。
对自己要有信心，对生活充满热情，你一定会快乐幸福！

不想讲大道理。如果你是个有能力的人，不要害怕被排挤，送你九个字：深挖洞、广积粮、缓称王。

一是不要对抗。专心做好本职工作，带好你的队伍，不被抓住你及手下的工作失误。同时也对得起你的工资。

二是调整心态，正确看待。花无百日红，谁都有风光和失意的时候，是个轮回的过程。被排挤打压是你人生职场的一课，哪个风光领导背后也都是眼泪，只不过你不知道而已，你也没有例外。

三是韬光养晦。静待时机（伯乐），切忌消沉买醉，是金子早晚会发光，铁打的营盘流水的官，以时间（如果你还有）换空间，如果不是自身的问题，就静等新领导；可以旅游，写作，研究美食家人受益；学习充电，深造更高的学历和职称，增强自身的竞争优势，厚积薄发；下载点古装影视剧，特别是帝王剧，能对你为人处世的方式方法有所启发和修正。

四是广交朋友。参加一些有助于你提升境界和人脉的饭局，也许你的贵人就在其中。

五是抱团取暖。多与中间派，高层中同样不得意的领导交往。

六是研究退路。如果你没有时间了，不妨谋划自己创业。

在职场工作，一时受到领导的排挤和孤立的情况常有发生，但是如果长期如此并不多见，因为无论是从领导视角，还是从个人自身考虑，都会想办法解决这个问题，谁愿意心情不好去工作呢？长期如此，不仅工作受到影响，对身体健康也不利。辞职！确实可以离开这个非常难受的地方，是个办法之一，难道没有更好的办法吗？笔者从身处不同的职场这个角度来提出解决问题的办法。1.在机关事业单位工作。这是最能产生这个问题的职场。在机关事业单位，领导和下属职务是上级任命的，其之间的工作关系往往是固定的，不是轻易改变的。直接领导在通常情况下没有权利选择自己的下属，如果之间有矛盾，有些心胸狭窄的领导也许会采取长期排挤和孤立的做法，只能表明这位领导水平不高。如何应对？作为下属，首先把自己的工作尽可能做好，尽职尽责，不能要让领导抓住错误，在此基础上，把受排挤和孤立的事情向领导的上级如实反映，并提出自己调换工作的请求。通常上级会调查了解情况后解决问题，如果不调换工作，那位领导也会收敛起来，不敢明目张胆的造作。下属对待领导，要不卑不亢，走的端，行的直，心情就会敞亮，不再压抑。如果选择辞职，机关事业单位“辞职”不是小事，有许多规定，要慎重再慎重做出决定。倘若是下属工作上存在些问题，下属应尽快改正错误，弥补不足，好自为之。2.在企业公司打工。一般领导和下属关系没有那么复杂，直接领导有决定安排下属职务和工作的权力，领导和下属产生矛盾后，领导会主动去解决矛盾的情况比较多，要么指出下属的问题尽快改正，要么请求上级调离下属，甚至会解雇下属。即使是领导做的不对，也会采取调离下属的办法，不会把问题拖的太久，而去选择长期排挤和孤立下属这种得不偿失的不聪明做法。因为领导也是人，他也会生气难受。作为下属，如果没有过错，可以直接找老板反映问题，老板认为下属是公司需要的人才，会公道地处理这件事。如果老板偏袒领导，就可辞职不干了。倘若下属自身有问题，何必长期在此受排挤和孤立，此处不留爷，自有留爷处，找好下家，辞职走人。现在养老、医疗社会保障制度健全，到哪里就业都可缴纳，不担心将来退休无保障。工作开心很重要！不然会影响到家庭、日常生活。还有一点就是在国企上班，现在国企和民企都是合同制，人事管理制度也差不多，但国企还有遗存一些机关事业单位的风气，会产生这类问题。我认为解决问题办法，可参照民企公司为上。|

我认为遇见这种情况的话，首先要从自身找原因，是不是自己哪里做得不好？或者说因为某句言辞或者某项工作而得罪了领导，如果是这样的话，可以和领导谈一谈说明自己只是无心而为，希望领导在以后的工作中还要支持自己。当然也不排除有些领导故意刁难，如果是这样的话，你可以找领导谈一谈，或者和大领导一起沟一下，对于你工作中的困难，如果还是不能解决的话，那么我劝你就考虑换一个工作。最近对现代人来说，工作仅仅只是生存的一种手段，如果实在干得不开心，就把自己炒了算了，没什么大不了。换一个环境应该可以更好。仅代表个人观点。

1、坚定自我：领导毕竟是领导，哪怕知道他在故意针对，我们也不能与之针锋相对，所以必须得学会隐忍不发，不然他会仗着自己的权力更加针对你。如果你没有想一走了之的打算，非常不建议你去吵闹。领导故意整你一方面有他自己小肚鸡肠的原因在，自然也有你做了些他不喜欢的事的缘故，所以你学会耍脾气也要学会卖个乖，这件事自然而然就解决了。

2、眼不见为净：职场上明枪暗箭，小鞋横立。有时候，不是所有的误会都能消除，不是所有的讨厌都能解决。如果领导本来就是多事之人，不如远离他，不要自找麻烦。惹不起躲得起，在职责范围内，尽全力把自己的工作做好，份内的事完成，给不到领导找麻烦的理由。

3、在领导面前适当强硬，展现自己的资本：人善被人欺，马善被人骑，在职场中同样是这个道理。不管你的工作能力有多强，一旦自己有一个软弱的性格，身边的领导或者同事，就会把你定为容易欺负的对象，同时领导也会为了自己的事情，在工作中故意找你的茬。这个时候只有学会强硬些，让领导看到你身上的能力，给领导一种无法被替代的感觉。