第1个回答 2013-12-14
有一种防止焦虑的手段就是逃避。此一手段体现在人格上表现为逃避型人格。表现为:
1.)自卑感强,缺乏自信心,很容易受到伤害。这种自卑心理源于幼年时期,由于心理方面的缺陷而形成。此外,生理缺陷、性别、工作条件、社会地位也可能产生自卑心理。自卑心理长期得不到改善,易行成回避型人格障碍。
(2)行为退缩,不愿承担责任,逃避人际交往和社交活动,不愿意承担新的工作或挑战性的工作,不愿意主动实现自己的目标。
(3)交际能力差,不愿交知心朋友,不愿意卷入他人事务之中,社交场合不爱说话,尤其不习惯单独地发表讲话,敏感羞涩。
(4)安分守己,按部就班,缺乏冒险和开拓精神,往往让一个一个机会从身边溜走。
治疗回避型人格障碍,可以采用以下一些方法:
第一,清除患者自卑心理,提高自信心,相信自己有能力,要善于发现自己的优点和长处。比如,自卑的人往往都很谨慎、谦虚,不争权夺利。同时,要积极自我鼓励,自我暗示,鼓励自己一定会成功。
第二,鼓励患者多参加交际活动,主动、有意识地在人群面前讲话,克服其人际交往障碍。