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私教说健身后要蛋白质,我不想吃蛋白粉啊,对鸡蛋还过敏,哪位朋友有
私教说健身后要蛋白质,我不想吃蛋白粉啊,对鸡蛋还过敏,哪位朋友有好的办法?
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相关建议 æ¨èäº2017-06-30
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其他看法
第1个回答 2017-03-01
简爱的6.0G蛋白裸酸奶很不错。我也同意楼上的说法,孩子每天练完篮球我的会为他准备一瓶的,无添加剂,纯生牛乳发酵,喝着放心,孩子也爱喝,给他身高加油哈哈。
第2个回答 2017-03-01
可以饮用简爱6.0G蛋白裸酸奶,2.6倍国标的蛋白含量,并且可以充分的补充钙。口感像芝士一样香醇。本回答被提问者采纳
第3个回答 2017-03-01
鸡,鸭,鱼、牛肉、猪肉…都可以
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