人总是胡思乱想该怎么样才能使自己平静下来?

如题所述

第1个回答  2014-01-08
听些纯音乐,比如卡农、秋日的私语。闭上眼睛深呼吸~
第2个回答  2014-01-08
和爱自己和自己爱的人在一起才能做到不胡思乱想
第3个回答  2014-01-08
静心
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