我不善于和陌生人交往，每次和不熟的人在一起就会很不舒服，感觉很尴尬，一个班很久了和同学还不熟，不会

我不善于和陌生人交往，每次和不熟的人在一起就会很不舒服，感觉很尴尬，一个班很久了和同学还不熟，不会主动去说话，反正感觉很难和陌生人相处，男生就更别说了，跟不熟的男生在一块浑身都不自在，话都不知道怎么说了，而且走在人多的地方也感觉不舒服，总觉得别人会看我（知道别人根本没注意我只是感觉），很难过，交不到新朋友，更别说男朋友，其实我觉得我长得不丑，就是很容易紧张，自从我有这种感觉以来就再也没有接触过男生了，很困扰不知道该怎么办

你这个人性格比较内向。心里有话想说都说不出来。实际就是胆小、这要改过来是很容易的。既然长很还好，肯定有很多同学想和你交往的，特别是男生。你一定要把心放大度点，多挂点笑容脸上。有人和你打招呼、心里紧张脸上装都要装得很平常一样。这样多几次就真的会很平常的。希望你能把胆子练大一点，对你今后走上社会是有很大的好处的。追问

不由自主的就会紧张

每次遇见男生都不敢主动说话，而且会装作无视他们的样子，真的没办法主动说话，朋友都可以很自然的玩到一起，我都不知道她怎么做到的

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