我是男生14岁身高174CM,体重67kg,算胖吗?胖的话如何健康减肥,最好简单点,我比较懒~还有半年前170CM,130斤这个成长算正常吗?速度!
羡慕~
追答你还是减减肥吧
1.74的话55就差不多了
追问。。。
追答说真的,现在不是原来没钱的时代灾荒年代,那时候大家都瘦,要是有个胖子就是有钱人大家都要
现在胖子证明了几点1好吃懒做2偷鸡摸狗3不爱运动4给人一种不好的感觉,因为大家都会拿他开玩笑
所以还是减减吧
晚上不吃饭不吃任何东西坚持2个月绝对瘦20斤以上
我上班的同学坚持两个月瘦了35斤
谢谢!
追答我减20斤羽毛球 ,游泳这些都是很好的运动,我每天打一小时羽毛球,游泳一小时我玩了一个月,同时也要住意饮食。
谢谢!