不是的，跟神经衰弱有关吧，就是很难入眠，睡前可以喝些 百合枣仁茶 助眠。追问
我晚上睡的很好，到了中午非常困，但是闭上眼睛就很痛苦，整个下午都很困，很痛苦情绪低落，非常难受，这个要去看心理医生吗
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第1个回答 推荐于2017-06-26
这不是心理疾病，是大脑过于兴奋，睡之前不要想太多让自己激动的事情本回答被网友采纳
第2个回答 2017-06-24
因为你告诉自己快点睡快点睡。神经是紧张的。工作没得到休息放松的。 放松点。慢慢就睡着了，睡前可以用热水泡泡脚，喝点热牛奶也是有助于睡眠的。
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