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    • 睡觉怎么可以快速入睡？睡前总是胡思乱想……

    如题所述

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    相关建议   2020-05-03
    睡前泡脚，床上看书是最好的最快的入眠方法。也可以喝杯牛奶。
    温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
    其他看法
    第1个回答  2020-05-03
    这样的情况可以采用中医药调理
    第2个回答  2020-05-03
    可以喝点牛奶，泡泡脚这些，能慢慢恢复的。
    第3个回答  2020-05-03
    睡前泡脚。
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