第1个回答 2019-01-14
先要找到出现起因,分辨下自闭还是自卑,自闭是精神疾病,自卑是心理活动。引起自卑,内向的原因是鱼鳞病。最主要的原因还是心态的问题。建议平时多出去走走,多跟人交流。家人的陪伴和关心最重要。由要引导和鼓励你,保持乐观向上的心态。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-01-14
要强迫自己走出去,可以选一个符合自己性格的工作先做着,适应一下社会,慢慢来吧
第3个回答 2019-01-14
可以改变一下自己,换个发型,换个打扮,换个心情,改变一下,可以给自己信心,多出去走走,交一些朋友,最难的的走出第一步,一旦开始,就会觉得并没有想的那么困难
第4个回答 2019-01-14
年轻人还是要面对大自然,慢慢多接触人,多交流,慢慢培养自己的自信。不过也应该去医院检查一下是不是病态了。