我不胖，但小腿很粗..怎么办

我不胖，166但小腿很粗..怎么减？怎么穿衣服才能不显...本人不喜欢传裙子... 夏天又不能天天穿长裤

消除浮肿腿 怎么判断？ ＊ 可以用手指将膝盖上面的肉捏起 ＊用手指按压脚踝内侧上方附近的肌肉会留下痕跡 ＊可用手指将脚踝最细处的肉捏起 ＊体质偏冷，常手脚冰冷 睡前消浮肿招式： STEP1.平躺在床上，抬起双腿与身体成90度，压脚背，把脚尖指向天花板，双手打开与肩部同高。 STEP2.双脚做交叉动作，反覆6次。 STEP3.双脚打开，脚背下压，感觉大腿内侧被拉紧。 STEP4.双脚并拢，勾脚，然后回到STEP1。 特色功效：增加下半身的血液回流，适合有萝卜腿困扰的肌肉型小腿。

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