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为什么人的情绪得不到发泄,却容易得抑郁症?
为什么人的情绪得不到发泄,却容易得抑郁症?一是有的人性格超级能忍,即使别人再怎么过分,再怎么理所应当!也会选择默默承受,和忍气吞声!
二就是家人的不理解、接二连三的经历了各种遭遇!
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相关建议 2018-05-12
如果这些消极的情绪没有及时的得到排解,长期积累,就会影响到自己的情感表达。身体内消极或积极的情绪得不到发泄和表达,长期憋在体内,还会让我们产生身体疼痛,表情抑郁,不爱表达,不爱交流。
可以去咨询心理医生。抑郁的患者的根本原因,是因为感觉不到社会或者说是亲人等的关爱,自己让自己处于一个封闭的环境,多参加社交活动,多出去走走,慢慢的这样的情绪就会消失。
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