我不想工作了，怎么调整心情呢？
现在工作觉的好累，好烦，不明白为什么毕业了就要给人打工让人剥削呢？明明努力工作了，却还要看上面的脸色，被人家管，这也算了，可是单位确是没有年终奖和提薪的政策，让人无法长呆，我现在才刚进去快3个月了，离开的人数不清。对于未来我很迷茫，不知道我会喜欢什么样的工作，找不到人生的方向。
请高人指点！~
几个调整心态的方法：
1、你是否喜欢这份工作？有很大一部分人不想工作觉得上班很烦是因为不喜欢这份工作，一旦你对工作产生了厌烦，只会越做越烦，这时候最需要的是纾解这份厌烦。
2、思考一下这份工作是否值得你继续下去？工作是否有升职的空间，你的工作是否被上司认可，你在工作中是否经常能学到东西，你的付出是否得到应有的回报等等
3、找朋友或者家人倾诉下：工作中的不愉快和工作的不顺利也可能导致你出现烦恼，我一个朋友就是因为跟同事相处不愉快就产生了厌烦，尽管工作努力负责，结果她还是不能融入环境就离职了，好的沟通也是关键。
4、看一些电影或者来场说走就走的旅行，暂时放空一下自己：有时候不想工作只是你太累了，也许休息了缓过来就能重新投入工作，不要一时冲动轻易放弃一份工作，换工作的成本还是非常大的。
5、建立一个乐观的心态：每天自我激励一下，我是最棒的，我工作我快乐，有时候这种心理暗示也会达到一顶的效果，我们不只是在为他人工作，也是为自己工作，人总有种心态，喜新厌旧，但是新的未必比旧的好，这样你就处在了不断换工作的恶性循环中了。
6、让自己变得忙碌或者轻松：两种人非常容易对工作产生厌烦，太忙了，人就很累，分析原因，是工作量太大了，那么要多跟上司沟通，是否可以找个人来分担一部分压力，还有你就要思考一下你的工作方式是否对，有没有办法提高下工作效率。一种是太闲了，空的无所事事，就感觉度日如年，找点有意思的工作做，数着时间换谁都难熬。
你现在需要解决的，是你究竟工作的目的是什么？你工作是为了什么，想给你带来什么？ 你找到你工作的意义了吗？
当我们的工作是为我们的自我发展而进行时，我们就会从中感受到期待，以及对未来的想像。这时候，工作就是通往成功的路，每一天的工作是不是就会让我们期待了呢？
1、你是否喜欢这份工作？有很大一部分人不想工作觉得上班很烦是因为不喜欢这份工作，一旦你对工作产生了厌烦，只会越做越烦，这时候最需要的是纾解这份厌烦。
2、思考一下这份工作是否值得你继续下去？工作是否有升职的空间，你的工作是否被上司认可，你在工作中是否经常能学到东西，你的付出是否得到应有的回报等等
3、找朋友或者家人倾诉下：工作中的不愉快和工作的不顺利也可能导致你出现烦恼，我一个朋友就是因为跟同事相处不愉快就产生了厌烦，尽管工作努力负责，结果她还是不能融入环境就离职了，好的沟通也是关键。
4、看一些电影或者来场说走就走的旅行，暂时放空一下自己：有时候不想工作只是你太累了，也许休息了缓过来就能重新投入工作，不要一时冲动轻易放弃一份工作，换工作的成本还是非常大的。
5、建立一个乐观的心态：每天自我激励一下，我是最棒的，我工作我快乐，有时候这种心理暗示也会达到一顶的效果，我们不只是在为他人工作，也是为自己工作，人总有种心态，喜新厌旧，但是新的未必比旧的好，这样你就处在了不断换工作的恶性循环中了。
6、让自己变得忙碌或者轻松：两种人非常容易对工作产生厌烦，太忙了，人就很累，分析原因，是工作量太大了，那么要多跟上司沟通，是否可以找个人来分担一部分压力，还有你就要思考一下你的工作方式是否对，有没有办法提高下工作效率。一种是太闲了，空的无所事事，就感觉度日如年，找点有意思的工作做，数着时间换谁都难熬。
你现在需要解决的，是你究竟工作的目的是什么？你工作是为了什么，想给你带来什么？ 你找到你工作的意义了吗？
当我们的工作是为我们的自我发展而进行时，我们就会从中感受到期待，以及对未来的想像。这时候，工作就是通往成功的路，每一天的工作是不是就会让我们期待了呢？
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2007-03-22
为了你自己过的好，请你宽容别人，看淡得失，时时保持一个祥和的心态，保持一个愉快的心情。
当我们能换一种心态去看待自己的工作，并带着游戏般的愉快心情面对工作，你会发觉自己的内在能量强大许多，抗压应变的功力也因此大为增进，而这，也正是贯彻快乐决心的漂亮做法。我自己就常觉得，工作其实是一种伪装，让我有很好的借口及机，能因着演讲及各种活动，去认识许许多多有趣精彩的人，这不是很过瘾吗？（更何况，往往还有人付钱呢！）
只要调整了心态，你的工作心情，就能抛开不景气的阴影，自创一片格局。本回答被提问者采纳
当我们能换一种心态去看待自己的工作，并带着游戏般的愉快心情面对工作，你会发觉自己的内在能量强大许多，抗压应变的功力也因此大为增进，而这，也正是贯彻快乐决心的漂亮做法。我自己就常觉得，工作其实是一种伪装，让我有很好的借口及机，能因着演讲及各种活动，去认识许许多多有趣精彩的人，这不是很过瘾吗？（更何况，往往还有人付钱呢！）
只要调整了心态，你的工作心情，就能抛开不景气的阴影，自创一片格局。本回答被提问者采纳
第2个回答 推荐于2017-09-18
不多说什么，你的状况主要是心态没摆好的问题。送给你八句话，希望你能有所感悟：
1、职场也是人生的一部分，应该保持平和的心态。
2、不要为了工作违背自己的本性。
3、对工作的热爱是忽略一切委屈的最好理由。
4、专业水平和敬业精神终会赢得别人的赞美。
5、把一切做到最好，最终会给你带来精致的生活。
6、在进入一个新的行业之前，一定要对该行业有充分的了解和预估。
7、当发现所处的环境对你的个人发展有百害而无一利时，全身而退也不失为一个明智的选择。
8、切不可因此而气馁，以退为进，有朝一日也许可以卷土重来。
1、职场也是人生的一部分，应该保持平和的心态。
2、不要为了工作违背自己的本性。
3、对工作的热爱是忽略一切委屈的最好理由。
4、专业水平和敬业精神终会赢得别人的赞美。
5、把一切做到最好，最终会给你带来精致的生活。
6、在进入一个新的行业之前，一定要对该行业有充分的了解和预估。
7、当发现所处的环境对你的个人发展有百害而无一利时，全身而退也不失为一个明智的选择。
8、切不可因此而气馁，以退为进，有朝一日也许可以卷土重来。
第3个回答 2007-03-22
我和你也是一样的情况，心里也是非常的不舒服，很多时候觉得非常不服气。而且明明觉得自己并不别人少干活，也不比别人差多少，可是老板就是不重视。不过现在我想通了，凡事都是时间来决定的。而且我相信了那句话“今天不努力工作，明天努力找工作”随便怎样我们比那些没工作的人要好！
第4个回答 2007-03-22
你应该出去外面的世界看看，这个世界比你强的人、比你差的人、和你差不多的人遍地都是.很正常
人生的路是靠自己走出来的
不是别人指给你的
人生的路是靠自己走出来的
不是别人指给你的
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