为什么我总容易紧张，而且紧张的是手抖？

患者信息：女 26岁 辽宁 本溪
病情描述(发病时间、主要症状等)：
很熟悉的工作，但考试的时候，或有人看的时候就紧张，手抖。

想得到怎样的帮助：
心理疏导

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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