我一见到人就紧张，出门走在路上，感觉好像两边的人都看我，全身好像紧绷，脑子僵硬，仿佛头顶有许多针在
我一见到人就紧张，出门走在路上，感觉好像两边的人都看我，全身好像紧绷，脑子僵硬，仿佛头顶有许多针在扎我一样，我走路只有低着头，一看到人，全身好像就紧绷，身体仿佛沉重了，走路不协调，特别丢脸，更不敢和人对视，天天只有在家，只有玩手机，我想出去但是我一看到人就……
我也是这样，所以现在上网来搜，我有时候是好的，有时候感觉走很别扭，尤其是超过别人的时候。状态好的时候感觉走的很好，有时候心里暗示有点用想我可以控制自己，掐手我也用过，有时走路还会注意自己臀部腰部所以只能把手插兜，有人在我旁边感觉腿部肌肉紧绷筋还一跳一跳的，感觉别人能感觉到，还有看人的时候越不想看但控制不住一只眼球会往那里斜视，笑的时候别人说一句玩笑不在意只要话注意自己笑会立马拉下脸，还有很多，不想这样很难过，让人太不起头，也不敢和人接触，你想改变的话只有努力不去注意别人和自己我以前更遭现在比以前强一点了，你最好找个工作不然以后没法活，
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第1个回答 2014-12-06
宅习惯了吧```要多和朋友出去玩玩呀```多接触点其他人``自然慢慢就会好追问
不是，是病
追答更加要自己克制```就算会像你说的那种症状的话```必须要自己克服```越会这样越要去接触多点人
追问我克服不了，我试了无数次
我走路把手揣在包里，用指甲使劲掐手指，用疼痛，这样能稍微好点
我拼了命都克服不了
本回答被网友采纳第2个回答 2014-12-06
心里有阴影吧追问
精神分裂症 和重度抑郁
阴影？阴影对我来说算什么？
追答那你还怕什么，勇敢的向前冲啊。
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