我想请教大家一个问题 怎样消除浮躁的心态 坚持做完每一件事情 对每一件事情不放弃始终保持平静平和的心态

那就应该保持一个良好的心态！只有这样才不会为了一点小事才烦心、或许交几个知心朋友！他们也会帮你的、

从中医的角度来说，夏天阳气足，非常容易出现浮躁的心态，首先，你得注意生活或者工作的地方环境如何，是否过热
第二，做的事情是否都是你喜欢的 是否有人强求你做的？

第三，保持良好心态的方法就是做自己感兴趣的事情

第四，练习养生气功，比如八段锦 非常有用 还有瑜伽

所谓的浮躁心情,都是心理紧张的作用所造成的. 亲, 要放松点哦 ! 要顺其自然着点哦 !

我没有华丽的语言，但我要告知你楼主：
不要失去自我，迷失方向，欲望不要膨胀，人就会心情做自己，自然不会浮躁了。

浮躁的根源，是自己所做的事，自己都没有十足的信心和把握，达到自己想要的结果。甚至都不知道，自己到底想要什么结果。不管是短期的和长期的结果，总之，没有明确的人生目标，和实现这些目标的手段。
要想消除浮躁，就要从确立正确的符合实际的目标和实现目标的手段、方式开始。